Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Психологическая подготовка к ЦТ, или «Я – родитель выпускника и боюсь больше ребенка»

Психологическая подготовка к ЦТ, или «Я – родитель выпускника и боюсь больше ребенка»

Изображение использовано в качестве иллюстрации. Фото с сайта kakprosto.ru

Не секрет, что результативность экзамена зависит не только от знаний, но и от настроя и отношения к нему.

Чтобы ваш ребенок, который только вчера стоял с букетом цветов и гордо назывался первоклашкой, как можно лучше подготовился к вступительным экзаменам, попробуйте выполнять несколько советов психологов:

1. Не переживайте о количестве баллов, которые ваш ребенок получит на централизованном тестировании. Постарайтесь внушить ему мысль о том, что количество баллов не является идеальным измерителем его возможностей. Особенно, если ваш ребенок сильно расстраивается, получив ниже определенной цифры в школе. Он должен быть уверен, что мама и папа всегда с ним и за него.

2. Не нагнетайте обстановку накануне централизованного тестирования. Это всегда оказывает негативное влияние на результат тестирования. Не забывайте, что для ребенка это первые важные экзамены в жизни, и он очень волнуется. И может в силу характера или возрастных особенностей не справиться с потоком эмоций.

3. Обеспечьте своему ребенку условия для подготовки к централизованному тестированию. Особенно в последние дни не отвлекайте его по бытовым делам. И проследите, чтобы никто из жителей квартиры не мешал процессу подготовки. Ведь именно от нее зависит успешность вступительной кампании.

4. Вместе с ребенком составьте план действий по подготовке к вступительной кампании. Когда перед глазами есть пункты, которым надо следовать, подготовка проходит менее болезненно и для вас, и для ребенка.

5. Если ребенок не дисциплинирован, у вас нет времени с ним заниматься и ему нужны курсы или репетитор, то следует вместе внимательно отнестись к этому вопросу и позаботиться о выборе уже летом после 10 класса. Это избавит и вас, и вашего ребенка от «осеннего синдрома паники».

6. Расскажите, как к экзаменам готовились вы, но не в нотациях, а опуститесь на уровень выпускника школы. Расскажите, как вы тоже волновались, как вам тоже было страшно, но с хорошей подготовкой вам удалось успешно сдать экзамены – и у вашего ребенка все получиться. Скажите, что вы в него верите – эти слова многие дети мечтают услышать, а слышат нотации и ругань.

7. Приучите ребенка ориентироваться в часах. Особенно если он медлителен и склонен к опозданиям, разбудите его заранее и проводите к месту сдачи.

8. Бдительно следите за отличниками. Они порой взваливают на себя непосильный груз информации, и перенапряжение негативно влияет на результаты тестирования. В последние дни перед экзаменами старайтесь отвлечь их от учебы, вместе прогуляйтесь в парке, сходите в кафе, просто отвлеките своего «умняшку».

9. Питание – очень важная составляющая успеха. Творог, рыба, орехи, шоколад стимулируют работу мозга. Побалуйте вашего ребенка накануне тестирования. Сделайте его любимое блюдо на завтрак перед экзаменом – это поднимет настроение в такой волнительный день.

10. Не критикуйте ребенка после централизованного тестирования. Поддержите его словами, обнимите и скажите, что он молодец, и он справился, а ошибаются все, ничего страшного тут нет.

По материалам сайта uchim.biz

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц весны?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Глубокого

Под Молодечно сгорела девушка, в Вилейке реконструируют вокзал, а в Островце люди заступились за судью. Итоги недели

Хотите узнать больше? В Вилейке планируют реконструировать автовокзал. Фото Ольги Фроловой из архива kraj.by Рабочая неделя была короткой – всего три дня. Но от плохих 41

Стелу в честь 100-летия милиции торжественно открыли в Глубоком (фото)

Хотите узнать больше? Стелу в честь 100-летия милиции торжественно открыли в Глубоком 10 ноября. Фото с сайта uvd.vitebsk.gov.by Стелу установили в парке Победы Глубокого. 39

Волки оккупировали Витебскую область, в частности – Браславский район

Хотите узнать больше? Изображение использовано в качестве иллюстрации. Фото с сайта pixabay.com В малых населенных пунктах участились случаи нападения волков. Министерство 37

Где можно тепло и уютно отдохнуть в ноябре? Конечно, дома!

Хотите узнать больше? 5 способов домашнего отдыха от сети мебельных магазинов «Аксамiт» Наступил ноябрь. А вместе с ним пришла пора ароматного чая, горячего шоколада и 60

«Работники рискуют остаться без части пенсии». У молодечненского ЗМК – задолженность перед фондом соцзащиты

Хотите узнать больше? Фото с сайта finance.tut.by У Молодечненского завода металлоконструкций и предприятий Глуботчины и Докшитчины начало октября была задолженность по 89

В Беларуси хотят ввести обязательную плату за отопление по индивидуальным счетчикам

Хотите узнать больше? Изображение использовано в качестве иллюстрации. Фото из архива kraj.by Сегодня принимается решение об обязательном использовании этих приборов в 63

Шипованная резина или скоростная. Выбираем зимние автошины

Хотите узнать больше? Изображение использовано в качестве иллюстрации. Фото с сайта www.e-kuzbass.ru В преддверии заморозков не забудьте сменить летние шины на зимние. Они 80

В Минской и Витебской областях поднимают цены на проезд в городском транспорте

Хотите узнать больше? Изображение использовано в качестве иллюстрации. Фото из архива kraj.by В регионах начали повышать цены на проезд в городском транспорте. В числе 81