Закрыть

Выберите город

Закрыть

Врач: Кто злоупотребляет кофеином, живет за счет своих костей

Врач: Кто злоупотребляет кофеином, живет за счет своих костей

Миллионы белорусов начинают свое утро с чашки кофе или чая, не подозревая, каким образом это сказывается на их здоровье.

Врач общей практики Александр Пилюк объяснил «Ежедневнику», почему у любителей кофе высок риск «заработать» кривой позвоночник и почему к чаю нужно относиться с большой настороженностью.

– Почему по утрам так хочется выпить кофе?

– Из-за железодефицита. Именно из-за этого по утрам ощущается вялость и слабость, которые проходят после чашки кофе. Но после принятия кофеина железо всасывается только хуже, в два-три раза.

Тот, кто злоупотребляет кофеином, живет за счет костей – из них выходят полезные вещества. Кофеин изнашивает запасы кальция, изнашивает кости. Сейчас не просто так говорят по нынешнее поколение – «хрустальная молодежь». У подростков ломаются кости, у 90% молодежи кривые позвоночники. Потому что они кока-колу полюбили, а там кофеина много, и другой отравы.

Мне многие говорят, мол, я кофе не пью, я пью зеленый чай. Но в основной массе сортов зеленого байхового чая кофеина больше, чем в кофе. Чаи со вкусом пирожков, шоколада, сладостей – это вообще химические чаи. Они однозначно разрушают здоровье, это ксенобиотики (прим. «Ежедневника» – чужеродные для организмов соединения, например, промышленные загрязнения и препараты бытовой химии).

Чайные плантации обрабатывают фторосодержащими пестицидами, чтобы тля не поела. И любой китайский чай после того, как настоится 5-6 минут, оставляет в чашке 0,2 миллиграмма фтора. Если настаивать чай дольше, то и фтора будет больше. А фтор – это крысиный яд. Академик Покровский, директор института питания РФ, указал в формуле питания, что человек должен потреблять фтор в количестве 0,5-1 миллиграмм. А ведь наша минеральная вода «Минская-4» содержит от 1 до 5 миллиграмм на литр, в «Боржоми» вообще 10 миллиграмм на литр.

– С «минералкой» что не так?

– Как-то ко мне в поле зрения попался директор белорусской компании, которая производит минеральную воду. Он мне говорит: «Болят суставы. Обошел всех врачей, все проверили, но ничего не нашли». Я спросил, мол, наверное, свою воду пьете? И услышал ответ: «Да, два литра в день выпиваю». Я сказал ему прекратить это делать, потому что в той воде фтор, который стягивает на себя кальций. Откуда в организме возьмется кальций, если у белорусов его и так недостаточно, а его еще «вымывают» минеральной водой.

Минеральные воды как обычную воду неправильно пить. Если доктор прописал пить месяц, то хорошо. Но если ее пить полгода-год, это навредит: возникнет остеозиструкция, остеостероз и остеопороз. Фтор не должен в таких количествах поступать в организм. Его итак в избытке в наших продуктах.

– Отчего возникает железодефицит?

– Железодефицит начинается с того момента, как у человека в младенческом возрасте перерезают пуповину с матерью.

– Сколько чашек кофе или чая можно пить в день?

– Их надо пить, как лекарство. Если у человека коллаптоидное состояние, если он упал и трясется, тогда можно, если у него астма – кофеин подавляет кашель. Кофеин – это наркотик.

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: 24 часа это - ?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Беларуси

Пенсии белорусов на фоне соседей - у кого больше?

Хотите узнать больше? Средняя пенсия в Беларуси, по официальной статистике, составляет 298 рублей.     фото: byfin.by   Больше всего эти выплаты у минчан 60

На 22 сентября в Беларуси объявлен оранжевый уровень опасности из-за сильного ветра

Хотите узнать больше? Оранжевый уровень опасности из-за гроз и порывистого ветра объявлен в Беларуси 22 сентября.     Как сообщили БЕЛТА в Республиканском 276

Какой налог будут платить физлица при работе без открытия ИП

Хотите узнать больше? Ставки дифференцируются в зависимости от населенных пунктов.   фото: fbm.ru   На Национальном правовом портале опубликован указ №337 "О 52

Уровень оплаты за электрическую и тепловую энергию составил в Беларуси 99,5 процентов

Хотите узнать больше? За январь-август 2017 года потребителям республики отпущено электрической и тепловой энергии на сумму 5409,5 млн рублей, уровень оплаты составил 49

Новый антитабачный закон внесут правительству до 25 сентября

Хотите узнать больше? Проект обновленного декрета №28 "О государственном регулировании производства, оборота и потребления табачного сырья и табачных изделий" планируется 48

Лукашенко подписал указ о введении института налоговых консультантов

Хотите узнать больше? Президент Беларуси подписал указ №338 "О налоговом консультировании". Документ вводит в стране институт налоговых консультантов, которые станут 48

Рейтинг паспортов: Беларусь на 88-м месте

Хотите узнать больше? Беларусь заняла 88-е место в свежем рейтинга паспортов мира, опубликованном международной консалтинговой компанией Henley & Partners. фото: tut.by 91

Минобразования: 87 процентов школ начинают уроки в 8.30 и 9.00

Хотите узнать больше? Уроки в промежутке с 8.30 до 9.00 начинают 87% белорусских школ. Актуальную цифру назвала журналистам замминистра образования Раиса Сидоренко. фото: 462