Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Защитим будущее от диабета

Защитим будущее от диабета

Именно под таким девизом проходит 14 ноября проходит Всемирный день диабета в этом году.

С 1 по 14 ноября проходит общереспубликанская, в том числе и городская  медико-просветительская акция «Ожирение – фактор риска сахарного диабета». Причины ожирения кроются в особенностях современной жизни: люди потребляют с пищей больше энергии, чем расходуют через физическую активность. Ожирение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, желчнокаменной болезни, некоторых злокачественных новообразований. Предупреждение ожирения является актуальной проблемой общественного здравоохранения.

Рассказывает врач по ФЗОЖ городского центра гигиены и эпидемиологии Маргарита Ковальчук:

– Согласно данным Международной Федерации диабета, двадцать лет назад количество людей с диагнозом «сахарный диабет» во всем мире не превышало 30 миллионов. Сегодня количество пациентов с сахарным диабетом составляет 300 миллионов, а к 2025 году их число увеличится до 450 миллионов. В различных странах от 40 до 80% лиц с диагнозом «сахарный диабет» не осознают серьезность своего заболевания и зачастую не получают адекватного лечения, препятствующего развитию необратимых осложнений.

– Как обстоит дело в нашей стране, в Жодино?

– На 1 января 2012 года в нашей республике зарегистрировано 223 955 пациентов с сахарным диабетом, из них 1500 детей. Из общего числа пациентов  5% – с сахарным диабетом 1 типа, 93 –  2 типа, остальные –  с другими специфическими типами сахарного диабета. В  Жодино больных с данным диагнозом – 1958, в том числе 13 детей.

– Эпидемиологические исследования, проведенные в разных странах, свидетельствуют об увеличении заболеваемости сахарным диабетом 1 типа за последние десятилетие. Как распознать болезнь?

– Сахарным диабетом 1 типа заболевают в детском и юношеском возрасте, при данном типе  происходит повреждение клеток поджелудочной железы и прекращается выработка жизненно важного гормона – инсулина. Первыми клиническими проявлениями заболевания являются: выраженная жажда, сухость во рту, учащенное мочеиспускание, потеря в весе. Выраженность клинических симптомов сахарного диабета 1 типа быстро нарастает и без оказания необходимой медицинской помощи приводит к тяжелому состоянию – диабетической гипергликемической кетоацидотической коме. Данный тип сахарного диабета лечится только инсулинотерапией.

– Как развивается сахарный диабет 2 типа?

– Как правило, он появляется у взрослого населения. При этом типе  собственный инсулин вырабатывается, но за счет нечувствительности клеток к его действию формируется повышенный уровень гликемии. Факторами риска развития сахарного диабета 2 типа являются: генетическая предрасположенность, нарушение качественных и количественных характеристик в питании, снижение физической активности, избыточная масса тела, наличие хронических стрессов, курение и чрезмерное употребление алкоголя.

– Болезнь легче предупредить…

– Это так. Предлагаю несколько простых правил. Они помогут избежать многих заболеваний:

употребляйте пищу, в основе которой лежат разнообразные продукты, главным образом растительного происхождения,  овощи и фрукты ешьте несколько раз в день, лучше в свежем виде и местного происхождения (не менее 400 г в день); контролируйте потребление животных жиров (не более 30% суточной энергии); готовьте пищу безопасным и гигиеническим способом; замените жирные мясо и мясные продукты фасолью, бобами, чечевицей, рыбой, птицей или нежирным мясом;

употребляйте  молоко и молочные продукты (кефир, простоквашу, йогурт, сыр) с низким содержанием жира; выбирайте пищу с низким содержанием соли; сокращайте потребления сахара, сладких напитков и сладостей;

поддерживайте массу тела в рекомендуемых пределах (индекс массы тела до 30). А еще один раз в неделю «выбирайтесь» на свежий воздух за город, в лес, на дачу.

В период проведения медико-просветительского мероприятия в нашем городе в здравпунктах на предприятиях (ОАО «БелАЗ», «Свiтанак»,  КЗТШ, ТЭЦ)  любой желающий мог оценить свой риск развития сахарного диабета, заполнив анкету, получив консультацию медработника.

14 октября, то есть сегодня на базе горполиклиники проводится акция по выявлению факторов риска развития сахарного диабета и экспресс-диагностика – определение уровня сахара в крови. Телефон для консультаций  3-48-46.

Телефон для консультаций ГЦГЭ  2-92-35. В кабинете № 6 в любое время можно заполнить анкету по оценке риска развития сахарного диабета. Анкета размещена на сайте ГЦГЭ.

Лилия АЛЕХНОВИЧ

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц лета?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Жодино

Артисты ДК БЕЛАЗа — лучшие в области

Хотите узнать больше? Областной этап республиканского фестиваля творчества «Наши таланты тебе, Беларусь!» прошел в Жодино. На сцену Дворца культуры автозавода вышли 23

Военно-исторический фестиваль "Berezina 2017"

Хотите узнать больше? Уважаемые жители и гости Борисовского района! 26 ноября 2017 года на Брилёвском поле (д. Брили, Борисовский район) состоятся мероприятия, посвященные 21

Пять проектов жодинцев прошли региональный этап в конкурсе «100 идей для Беларуси»

Хотите узнать больше? На минувшей неделе в Борисове прошел региональный этап республиканского конкурса  «100 идей для Беларуси». В нем приняли участие двенадцать 28

Остап Бендер теперь и в Жодино

Хотите узнать больше? ТЦ «Сити» отличился оригинальностью: по его заказу была изготовлена и установлена неподалеку от здания фигура «великого комбинатора» Остапа Бендера 27

Экспозиция уникальных фотографий Валерия Алешкевича открыта в Жодино

Хотите узнать больше? «Если хотите разорить человека, подарите ему фотоаппарат» – так говорили в годы молодости Валерия Алешкевича – профессионального фотографа, 25

Домой с серебром

Хотите узнать больше? Пожарный из Жодино Евгений Алексиевич завоевал на чемпионате мира по самбо и боевому самбо серебряную медаль 39