Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

В Жодино реализуется проект «Здоровое старение»

Все знают, чтобы жить дольше, чувствовать себя лучше, важно вести здоровый и активный образ жизни. Особенно это актуально для людей старше 60 лет, которых в нашей стране почти два миллиона человек.

В Жодино реализуется проект «Здоровое старение»

В Территориальном центре социального обслуживания населения совместно с городской и областной организацией Красного Креста реализуется проект «Здоровое старение». Его главная цель – научить пожилых людей беречь свое здоровье, образовывая их и вовлекая в занятия спортом. Участвовали в проекте семь районов Минщины и Жодино – город, где проблемы пожилых граждан всегда в приоритете.

Рассказывает заведующая отделением дневного пребывания для граждан пожилого возраста Анастасия Макарени:

– Мы работаем над множеством проектов: проводим тренинги, образовательные семинары, встречи со специалистами-медиками. Чтобы узнать, что интересует граждан пожилого возраста, мы провели анкетирование и определили направление нашей работы в проекте. 90 % опрошенных обозначили следующие проблемы: низкая физическая активность, а отсюда проблемы со здоровьем, нехватка общения. Выяснилось, что для многих купить спортивный инвентарь – проблема. После изучения результатов, мы, подключив волонтеров из числа пожилых граждан, разработали мини-проект, который получил высокую оценку. В результате на развитие данного направления нам выделили тысячу рублей – закуплено 13 комплектов палок для скандинавской ходьбы, коврики для занятий фитнесом и гантели. Теперь этот спортинвентарь задействован на 100 процентов.


С одной из групп скандинавской ходьбы мы встретились в городском парке – здесь ежедневно занимаются девять женщин. Вторая группа местом занятий выбрала лесополосу в районе костела. Тренировки проводят волонтеры из числа пожилых граждан, которые прошли обучение у специалистов по скандинавской ходьбе.

– Приглашаем на занятия всех горожан. Мы стараемся приобрести как можно больше инвентаря для активного занятия спортом, – сказала в заключение специалист Центра.

Сразу после тренировки в городском парке группа увлеченных жодинок уехала в Смолевичи на марафон здоровья. Учитывая, что соседи скандинавской ходьбой только начали заниматься, наши выступят в качестве консультанты.


– Что дает вам скандинавская ходьба? – спросила я у нестареющих, веселых, позитивных женщин в ярких костюмах и с палками в руках.

– Здоровье, радость общения, хорошее настроение, ощущение, что рядом единомышленники, – в один голос заявили поклонники активного досуга и отправились в путь по извилистым тропинкам нашего обновленного городского парка.

Лилия АЛЕХНОВИЧ

Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Копирование возможно только с письменного разрешения редакции.

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Жодино

Не везет «Арсеналам» с белорусами!

Хотите узнать больше? Как известно любителям футбола и, наверное, не только им, на прошлой неделе борисовский БАТЭ в первом матче 1/16 финала Лиги Европы на своем стадионе 9

Отношение общества к многодетным семьям всегда противоречивое

Хотите узнать больше? Сегодня в нашей стране подавляющее большинство родителей ориентировано на одного ребенка, двое – уже подвиг. А вот если каждый из нас вспомнит свою 31

Проект "Жить" в Жодино - видео

Хотите узнать больше? Видео-сюжет телеканала "Сфера" 38

В Минске открылась выставка «АRT-Жодино»

Хотите узнать больше? С 16 по 28 февраля 2019 года в художественной галерее «Университет культуры» проходит выставка «Арт-Жодино». Экспозиция в здании Дворца Республики 23

Бывший воин-интернационалист Владимир Гирденок в своей жизни успел многое

Хотите узнать больше? Сегодня солдатам, исполнявшим свой интернациональный долг в Афганистане, около 60 лет. Бывший воин—интернационалист Владимир Гирденок в своей жизни 65

Александр Мельник: «Мы продолжим традиции поколения победителей»

Хотите узнать больше? 15 февраля исполняется 30 лет со дня вывода советских войск из Афганистана. Именно в этот день закончилась война, которая длилась в два раза дольше, 40