Закрыть

Выберите город

Закрыть

Не стало Фитнеса

Не стало Фитнеса
 Не стало Фитнеса

У Джека Лалэйна (на снимке ему 88 лет) - своя звезда на Аллее славы в Голливуде (фото: REUTERS)
Василий Воропаев

В США умер Джек Лалэйн, которого называли крестным отцом фитнеса. Гуру здорового образа жизни скончался в возрасте 96 лет от дыхательной недостаточности, вызванной пневмонией.


"Я не могу умереть, это испортит мой имидж", - цитирует пропагандиста здорового образа жизни его племянник Томас Лалэйн. Жизнь Мистера Фитнеса - типичная история гадкого утенка. Франсуа-Анри Лалэйн родился в 1914 году в семье выходцев из Франции. Джеком его чуть позже прозвал старший брат. Крестный отец фитнеса любил рассказывать, что в отрочестве был хилым юнцом, обожавшим сладости. Поведение молодого Джека было просто ужасным: он ссорился с братом, пытался свести счеты с жизнью, а как-то даже попытался спалить свой дом.

Все изменила однажды услышанная речь знаменитого диетолога Пола Брэгга. Джек задумался о правильном питании и спортивной подготовке. Это дало результат: в 1936 году он открыл свой первый тренажерный зал. Затем Лалэйн стал вести программу о здоровом образе жизни на только что появившемся телевидении. Популярное шоу побило все рекорды телевизионного долголетия - оно выходило в эфир с 1951 по 1985 год.

Лалэйн одним из первых на Западе стал привлекать к фитнесу женщин, убеждая их сбрасывать лишний вес. Он рекомендовал своим ученикам поднимать тяжести - а это не очень совпадало с принятыми тогда взглядами на женскую красоту. Скоро все изменилось, а у Джека появилась целая плеяда последователей, таких как Джейн Фонда.

Кстати, Лалэйн был известен и как бодибилдер. В 1968 году 54-летний атлет шутя "сделал" 21-летнего Арнольда Шварценеггера в состязании по отжиманиям и подтягиваниям. Арни потом вспоминал с легкой завистью: "Что за зверюга этот Джек Лалэйн! У меня четыре дня все болело. Я руки не мог поднять".

Атлет был убежден - возраст тренировкам не помеха. Он не уставал критиковать тех, кто не придерживается здорового образа жизни. "Подумайте, ведь люди делают все, чтобы умереть, а не чтобы жить. Мои тренировки - обязательство перед жизнью", - говорил Лалэйн. И снова продолжал "тягать железо" в спортивном зале.

Теперь имя Лалэйна останется в названиях американских фитнес-клубов и его книг о здоровом образе жизни. Последняя из них, вышедшая совсем недавно, озаглавлена: "Всегда будь молодым".

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Сколько лет в веке? (ответ числом)

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Беларуси

Ради бегства от рутины белорусы продавали почки

Хотите узнать больше? Стали известны подробности громкого дела черных трансплантологов из Косово, их жертвами стали три белоруса. фото: Rosmed.ru Над громким делом 271

Глава Минпрома рассказал о перспективах завода «БелДжи»

Хотите узнать больше? На запускаемом заводе полного цикла по выпуску легковых автомобилей «БелДжи» на первом этапе планируется производить до 60 тысяч автомобилей в год, 191

Первый блок БелАЭС будет запущен в 2019 году. Беларусь призывает активизировать работу

Хотите узнать больше? Вице-премьер Владимир Семашко рассказал о переносе сроков запуска белорусской АЭС и проблемах энергетической зависимости Беларуси. фото: tut.by 122

Команды ИТ-специалистов всё лето будут бесплатно реализовывать нужные обществу проекты

Хотите узнать больше? Есть проект, который будет полезен людям вокруг, но нужна помощь с IT? Участвуйте в конкурсе - и получите целую IT-команду для реализации своего 195

В Беларуси упростили получение государственной адресной социальной помощи

Хотите узнать больше? Президент Беларуси Александр Лукашенко 15 июня подписал указ № 211 "О совершенствовании порядка предоставления государственной адресной социальной 187

Парламент Литвы признал БелАЭС угрозой нацбезопасности

Хотите узнать больше? За принятие такого законопроекта в четверг проголосовали 104 депутата литовского Сейма из 141. фото: tut.by В документе говорится, что строящаяся в 154

В Беларуси уточнен порядок приостановления деятельности ИП

Хотите узнать больше? ИП может прекратить деятельность в порядке, предусмотренном декретом №1 от 16 января 2009 года, либо приостановить деятельность в случае содержания 225

Минфин назвал западным инвесторам 15 рисков зависимости Беларуси от России

Хотите узнать больше? Беларусь, пытающаяся сократить зависимость от российских кредитов, возвращается на западный долговой рынок. В проспекте еврооблигаций она 167