Закрыть

Выберите город

Закрыть

Не стало Фитнеса

Не стало Фитнеса
 Не стало Фитнеса

У Джека Лалэйна (на снимке ему 88 лет) - своя звезда на Аллее славы в Голливуде (фото: REUTERS)
Василий Воропаев

В США умер Джек Лалэйн, которого называли крестным отцом фитнеса. Гуру здорового образа жизни скончался в возрасте 96 лет от дыхательной недостаточности, вызванной пневмонией.


"Я не могу умереть, это испортит мой имидж", - цитирует пропагандиста здорового образа жизни его племянник Томас Лалэйн. Жизнь Мистера Фитнеса - типичная история гадкого утенка. Франсуа-Анри Лалэйн родился в 1914 году в семье выходцев из Франции. Джеком его чуть позже прозвал старший брат. Крестный отец фитнеса любил рассказывать, что в отрочестве был хилым юнцом, обожавшим сладости. Поведение молодого Джека было просто ужасным: он ссорился с братом, пытался свести счеты с жизнью, а как-то даже попытался спалить свой дом.

Все изменила однажды услышанная речь знаменитого диетолога Пола Брэгга. Джек задумался о правильном питании и спортивной подготовке. Это дало результат: в 1936 году он открыл свой первый тренажерный зал. Затем Лалэйн стал вести программу о здоровом образе жизни на только что появившемся телевидении. Популярное шоу побило все рекорды телевизионного долголетия - оно выходило в эфир с 1951 по 1985 год.

Лалэйн одним из первых на Западе стал привлекать к фитнесу женщин, убеждая их сбрасывать лишний вес. Он рекомендовал своим ученикам поднимать тяжести - а это не очень совпадало с принятыми тогда взглядами на женскую красоту. Скоро все изменилось, а у Джека появилась целая плеяда последователей, таких как Джейн Фонда.

Кстати, Лалэйн был известен и как бодибилдер. В 1968 году 54-летний атлет шутя "сделал" 21-летнего Арнольда Шварценеггера в состязании по отжиманиям и подтягиваниям. Арни потом вспоминал с легкой завистью: "Что за зверюга этот Джек Лалэйн! У меня четыре дня все болело. Я руки не мог поднять".

Атлет был убежден - возраст тренировкам не помеха. Он не уставал критиковать тех, кто не придерживается здорового образа жизни. "Подумайте, ведь люди делают все, чтобы умереть, а не чтобы жить. Мои тренировки - обязательство перед жизнью", - говорил Лалэйн. И снова продолжал "тягать железо" в спортивном зале.

Теперь имя Лалэйна останется в названиях американских фитнес-клубов и его книг о здоровом образе жизни. Последняя из них, вышедшая совсем недавно, озаглавлена: "Всегда будь молодым".

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: 24 часа это - ?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Беларуси

Генпрокуратура констатировала увеличение беспилотников в запрещенных зонах

Хотите узнать больше? По итогам проверки Генеральной прокуратуры установлено, что все чаще беспилотные авиамодели нарушают законодательство в сфере использования 123

Беларусь - единственная страна в бывшем СССР, которая продолжает русифицироваться

Хотите узнать больше? Об этом говорится в исследовании, проведенном The Financial Times. Примечательно, что популярность русского языка в Беларуси растет на фоне общего 125

Вадим Иосуб: "Уравнивание зарплат" может привести к бегству банкиров из Беларуси

Хотите узнать больше? Пытаясь уравнять банковский топ-менеджмент в зарплатах с госчиновниками и руководителями Нацбанка, власти могут спровоцировать их бегство из страны. 124

В общем объеме денежных доходов белорусов оплата труда занимает 62,5 процента

Хотите узнать больше? Реальные располагаемые денежные доходы населения Беларуси в январе – сентябре 2017 года составили 100,4% к уровню января – сентября 2016 года. Как 113

«Альтернативные» энергетики намерены обратиться к Лукашенко

Хотите узнать больше? Ассоциация «Возобновляемая энергетика» планирует принять обращение к Александру Лукашенко. Как сообщил «Ежедневнику» исполняющий директор ассоциации 540

Топ самых востребованных профессий Минска

Хотите узнать больше? Перечень наиболее востребованных профессий Минска составлен согласно заявленным потребностям в работниках организациями столицы. Медсестры, 496

Автовокзал "Восточный" в Минске станет выставочным центром

Хотите узнать больше? Автовокзал "Восточный" в Минске предлагается реконструировать под выставочный центр, сообщила замдиректора Минского городского территориального фонда 468

Рейтинг: доходы населения Беларуси – одни из самых низких в Европе

Хотите узнать больше? Немецкая исследовательская компания GfK опубликовала данные рейтинга Purchasing Power Europe 2017, в котором страны ранжируются по располагаемым 1 335