Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

18 января в фитнес-центре «Тонус-плюс» прошёл йога-марафон под милым названием «Разогретый ёж».

Шесть приглашенных инструкторов обучали гомельчан различным йогическим практикам. Под руководством Натальи Шемберовой можно было научиться дыхательной технике – тибетской пранаяме или научиться концентрироваться на свечу — такая техника называется тратак. Елена Смеян провела мастер-класс по асанам – так в йоге называются позы, которые принимают практикующие. Евгений Наврозов провел мастер класс по тайскому массажу, а Татьяна Санкова по восточной гимнастике цигун. Кроме этого у гомельчан была возможность обучиться базовым движениям техники тенсегрити — направленных на накопление энергии и поддержание хорошего самочувствия. Этот мастер-класс провел Денис Тихий. На йога-марафоне можно было даже научиться спать. Сергей Буров обучал йоге-нидре — йогическому сну — медитативной психотехнике, разработанной в середине 20-го века.

Организовала йога-марафон Наталья Шемберова. Она занимается йогой боле пяти лет и обладает лицензией международного образца на преподавание йоги, которую она получила в Гималайской академии. Сейчас в планах у нее провести большой благотворительный марафон на более вместительной площадке.

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Спутник планеты Земля?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужна ли Гомелю велосипедная инфраструктура, как в европейских городах?

Новости Гомеля

Нежелательные элементы не смогли просочиться в Беларусь с юга

Хотите узнать больше? Гомельская пограничная группа накануне профессионального праздника подвела предварительные итоги деятельности по защите государственной границы, 27

«Песняры» и цирк Валерия Абеля отдадут гонорар на лечение Славы Жаковского

Хотите узнать больше? В День защиты детей в Гомеле пройдёт благотворительный концерт, выручка от которого поступит на счёт больного раком четырёхлетнего гомельчанина. В 27

Областной межведомственный форум "Детство без насилия"

Хотите узнать больше?   Участники областного межведомственного форума “Детство без насилия” в Петрикове искали ответы на вопросы, как оградить подрастающее поколение 330

28 мая - День пограничника!

Хотите узнать больше?         Администрация Советского района г.Гомеля поздравляет командование, личный состав,  ветеранов органов пограничной 132

28 мая - День химика!

Хотите узнать больше?   Администрация Советского района  г. Гомеля поздравляет работников и ветеранов химической отрасли с профессиональным праздником – Днем 71

Строительные объекты Гомеля под прицелом интернет-провокаторов. Почему неймется "ляпиным"?

Хотите узнать больше? Так или иначе, все архитектурные проекты в городе над Сожем попадают под огонь критики в интернете. Корреспондент "Гомельскай праyды" разбирался в 44

Новый проект Гомельского химзавода позволит экономить более 9300 рублей в сутки

Хотите узнать больше? На Гомельском химическом заводе завершаются пуско-наладочные работы на транс­портной линии механической подачи сырья в первое и второе отделения цеха 47

Профсоюз АПК возьмёт на себя защиту работников «Милкавиты»

Хотите узнать больше? Председатель Гомельского областного комитета профсоюза работников агропромышленного комплекса Василий Яцевич взял на личный контроль ситуацию с 117