Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

18 января в Гомеле состоится йога-марафон

18 января в Гомеле состоится йога-марафон

В воскресенье в бывшем доме быта по улице Интернациональной пройдет интересное и полезное для здоровья событие – йога-марафон.

Организатор мероприятия – Наталья Шемберова – занимается йогой около 5 лет, имеет лицензию на преподавание международного образца, полученную в Гималайской Академии Йоги.
Наталья собирается провести йога-марафон в первую очередь в образовательных целях. «После поездки в Индию хочется поделиться новыми знаниями, которые не используются в Гомеле, – рассказала она. – Это, например, сукшма-вьяяма, кундалини-йога и другие направления».
Состоится мероприятие на 4 этаже дома №13 по Интернациональной. Участвовать могут все желающие, записавшиеся предварительно. Покажут свое мастерство шесть приглашенных инструкторов.
Расписание этапов йога-марафона:
12.15-13.00 Открытие. Гималайская пранаяма.
13.00-14.00 Асана-класс.
14.00-15.15 Тайский массаж.
15.30-16.30 Цигун.
16.30-17.30 Тенсегрити. 12 базовых движений для накопления энергии и поддержания общего хорошего самочувствия.
17.45-18.15 Йога-Нидра (йогический сон).
18.15-18.35 Тратак (концентрация на свечу).
Участвовать во всех этапах не обязательно. С собой можно взять коврик или плед и шлепанцы.
Стоимость йога-марафона – 90 000 рублей.

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц весны?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужно ли городу новое колесо обозрения в парке?

Новости Гомеля

21 октября состоится гала-концерт заключительного этапа областной общественно-культурной акции «#МАЕЙКРАIНЕ»

Хотите узнать больше?       Праграма грамадска-патрыятычнай акцыі #МАЁЙКРАІНЕ-2017 у г.Гомель 21 кастрычніка 2017г. Алея Герояў 23

В период с 16 октября по 14 ноября на территории Гомеля пройдет республиканская акция МЧС «За безопасность вместе»

Хотите узнать больше? Целью акции является снижение количества пожаров, происходящих по причине несоблюдения гражданами правил пожарной безопасности в жилых зданиях и 32

На Кургане Славы пройдут плановые работы по техническому обслуживанию газового оборудования

Хотите узнать больше? В период с 23 по 27 октября на Мемориальном комплексе "Курган Славы" пройдут плановые работы по техническому обслуживанию 23

В очереди стоять не надо. Для гомельчан проведут мастер-классы по интернет-записи к врачу

Хотите узнать больше? В гомельских поликлиниках проанализировали популярность собственных интернет-сервисов и выяснили, что гомельчане записи по Интернету по-прежнему 30

Весёлое детство в «Вясёлке». Репортаж из лучшего в Гомеле дошкольного учреждения

Хотите узнать больше? В 1992 году дошкольный центр развития ребёнка «Вясёлка» принял первых воспитанников. Правда, тогда это был обычный ясли-сад №168 в строящемся 31

В Гомеле системы теплоснабжения перевели в режим протапливания

Хотите узнать больше? В Гомеле среднесуточная температура стала выше 8 градусов тепла, поэтому местные власти приняли решение включить режим протапливания в жилых домах и 60

Счастье в кубе. В Советском районе мамам троих детей вручили удостоверения многодетной семьи

Хотите узнать больше? В Центре творчества детей и молодёжи Советского района чествовали многодетных мам и женщин, награждённых орденом Матери. Мамы, родившие в этом году 62

«Я у мамы…». История гомельчанки, взявшей на патронатное воспитание парня из детдома

Хотите узнать больше? Активист волонтёрского движе­ния Вероника Рожкова верит, что мысли материальны. Первый раз, увидев в детдоме девятилетнего Ивана, подумала: было бы 2 784