Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Семья Кудравец раскрывает секреты здоровья и счастья

Самая здоровая семья Столинщины, семья Кудравец, представила район на Х международной выставке-ярмарке «Содействие здоровому образу жизни – 2014», проходившей в Бресте с 18 по 20 сентября. По итогам областного конкурса «Здоровая семья» столинские участники разместились на четвёртой позиции из 25. Сегодня супруги и дети делятся секретами семейного счастья и здоровья с пользователями Медиа-Полесья.

Семья Кудравец раскрывает секреты здоровья и счастья

Несколько слов о членах семьи: глава семейства - Степан Степанович - заведует отделением дневного пребывания для инвалидов в Столине, его супруга - Светлана Ивановна - районный педиатр Столинской ЦРБ, старший сын Павел учится в колледже, мадаший - Вадим - в школе.

Как говорят родители, они стараются организовывать жизнь так, чтобы каждому было уютно и комфортно, чтобы каждый жил в ладу с собой, с окружающим миром, с людьми.

Слагаемые семейного здоровья Кудравцов - режим труда и отдыха, правильное питание, активный образ жизни, поддержание физического здоровья, соблюдение правил гигиены, отказ от вредных привычек, доброжелательные отношения друг с другом, положительные эмоции. Основное слагаемое здоровья – рациональное питание, которое в семье построено так: три основных приёма пищи (завтрак, обед, ужин) и два перекуса (фрукты, кисломолочные продукты).

Семья Кудравец раскрывает секреты здоровья и счастья

Кудравцы считают, что здоровье прямо пропорционально счастью. Если все члены семьи здоровы, то семья счастлива. Сын Павел занимается в тренажёрном зале, мама – фитнесом. С сыновьями в весенне-летнее время Светлана Ивановна устраивает дворовые мини-турниры по бадминтону. «В выходные не сидим дома, стараемся выехать на природу», – рассказывает она.

Семья активно участвует в спортивных и культурных мероприятиях, проводимых в школе, в мероприятиях районного уровня, туристических слётах. Теперь имеет и опыт областных состязаний.

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц лета?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Столина

КГК нашел при строительстве в столице областных "Дожинок" нарушения на полмиллиона рублей

Хотите узнать больше? Использованные не по целевому назначению средства вернули в бюджет.<br clear="all" /> 75

В Столинском районе тракторист лишился кисти

Хотите узнать больше? Травму мужчина получил, когда пытался очистить работающую дробилку.<br clear="all" /> 134

В лобовом столкновении двух легковушек под Столином пострадали четыре человека

Хотите узнать больше? Авария произошла 27 декабря, около 10.10, на 2-м километре трассы Столин - Струга - Ольманы.<br clear="all" /> 147

Один уснул, второй сбежал. Подробности "дерзкого" нападения грабителей на 83-летнюю пенсионерку

Хотите узнать больше? Один из грабителей - тот, что был в маске из чулка, - упал и уснул. Второй пытался его разбудить. Но вместо сообщника проснулась хозяйка дома.<br 125

Главную елку Давид-Городка украсили детскими тапками и ведерками

Хотите узнать больше? Местные жители удивились новогодним украшениям на елке в центре города.<br clear="all" /> 159

В Столинском районе 85-летняя женщина отбилась от грабителей, которые ворвались к ней в дом

Хотите узнать больше? Нападавшие применили насилие, чтобы забрать у пенсионерки деньги, но жертва оказала активное сопротивление.<br clear="all" /> 130

В Пинске обсуждается строительство объездной дороги

Хотите узнать больше? Строительство дороги предусмотрено генеральным планом развития города.<br clear="all" /> 170

На Столинщине пенсионерка с подельницами украли с поля 3 т капусты. Почти всю успели продать

Хотите узнать больше? Следственный комитет возбудил уголовное дело за групповую кражу.<br clear="all" /> 209