Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

В Витебске открылась новая йога-студия

В минувшую субботу в центре Витебска открылась новая студия йоги «Прана». Это первый в городе йога-центр чистой воды — без примеси фитнеса, пилатеса и прочего культуризма.

В Витебске открылась новая йога-студия

Студия йоги открылась на первом этаже нового здания по ул. Калинина, 16а. Дом сдали в эксплуатацию в феврале, и йоги стали в нем первыми новоселами. Сама студия уютная и светлая: раздевалки, душевая, диванчики в фойе, книжная полка, большой зал для занятий. Плюс чайный стол. Всех пришедших на открытие поили горячим травяным чаем. На первые ознакомительные занятия пришли в основном девушки, один сногсшибательный вид которых ввергал одиноких парней в состояние блаженной нирваны.

«Я послала запрос Вселенной…»

Руководитель студии Татьяна Сторчевая без лишнего пафоса рассказала о планах работы студии и познакомила с инструкторами. Извинилась за слишком холодный пол в зале («Здание еще не прогрелось») и поблагодарила тех, кто внес свою лепту в открытие центра.

В Витебске открылась новая йога-студия

Татьяна Сторчевая владеет еще студией йоги и фитнеса «Открытый мир», основанной в Витебске в 2010 году. Но, по признанию Татьяны, она всегда мечтала «отделиться от фитнеса» и создать в городе камерную и уютную йога-студию с неповторимой атмосферой и ароматами.

В Витебске открылась новая йога-студия

«В общем, я послала запрос Вселенной. Вы знаете, что делает йога? Йога уплотняет нашу энергетическую структуру, уплотняет потоки, которые в нас двигаются. И наши мысли, желания, потребности — они усиливаются. Во вселенную энергию запустил, и вселенная услышала. А она всегда помогает…» — объяснила Татьяна.

«Студия йоги «Прана» — место, где люди могут побыть самими собой, отвлечься от повседневной суеты, позаниматься, попрактиковать и пообщаться с людьми, которые близки по духу», — добавила Татьяна Сторчевая.

Йога для подростков

В студии будут преподавать 7 профессиональных инструкторов-йогов — Сергей Чернов, Наталья Тихоненко, Елена Куликова, Антон Гридчин, Светлана Добатовкина, Татьяна Чернова и Татьяна Сторчевая. Своими знаниями будут делиться как с начинающими, так и с продвинутыми йогами.

В Витебске открылась новая йога-студия

Особое внимание руководитель студии уделила на презентации новому направлению — йоге для подростков (корректировка позвоночника), с которыми будет работать Татьяна Чернова. «Вы же знаете, как наши детки сейчас с этими тяжелыми сумками, да и сидят неправильно. Будем стараться помочь…» — пояснила Татьяна Сторчевая.

В Витебске открылась новая йога-студия

В новой студии будут также проводить занятия по йоге для женщин, йоге для беременных (Елена Куликова), универсальной йоге. Занятия будут проходить с 7:00 до 22:30. Можно покупать абонементы на определенное количество занятий или свободные абонементы.

Управлять снами…

В студии «Прана» попробуют даже научить управлять сном — через йогу-нидру. Что это такое, объяснил новичкам популярный в Витебске инструктор Сергей Чернов.

В Витебске открылась новая йога-студия

«Йога-нидра — это техника, направленная на достижение состояния, подобного сну, но намного более эффективная в плане восстановления и насыщения прана-энергией. Человек обычно отключается во сне, утром вскакивает по будильнику, глотает кофе и бежит на работу… А йога-нидра — это техника управления пространством сна… Состояние глубокой концентрации, в которой можно пребывать длительное время, не теряя осознанности», — рассказал Сергей Чернов.

В Витебске открылась новая йога-студия

По его мнению, за последние годы интерес к йоге в Витебске усилился. Но понятие «йоги» в перенасыщенном информационном поле часто профанируется до уровня «акробатики». «Но это не акробатика. Практика асан — только фрагмент из всего объема йоги», — заверил инструктор.

По ходу общения выяснилось, что начинающие витебские йоги пришли в новую студию по разным причинам. Кто-то — поправить здоровье. Кто-то — за крутой растяжкой. А кто-то за тем, чтобы разобраться в себе.

В Витебске открылась новая йога-студия

«Одно другого не исключает. И если вы просто по приколу пришли, мол, йога — это прикольно, растянуться можно (такая мотивация в основном у молодых девушек) — это нормально. Есть шанс, что вы потренируетесь, познаете глубину, и для вас растяжка будет просто базой», — обнадежил всех Сергей.

Белорусы не индусы

Он также напомнил, что белорусы устроены немного не так, как жители Индии. У индусов совершенно другая структура опорно-двигательного аппарата и стиль жизни («Извините за подробности, они даже физиологические нужды исполняют не так как мы…»). Поэтому в методиках, которые будут использоваться в витебской студии «Прана», учтены все нюансы. Методики адаптированы и безопасны.

В Витебске открылась новая йога-студия

В конце концов, Трипольская культура, которая считается родиной йоги, охватывала в свое время и Украину, где, по словам инструктора, йога сейчас бурно развивается и процветает. «Так что сейчас йога возвращается на наши земли в немного видоизмененном виде», — подытожил Сергей Чернов.

Как и любая презентация, открытие новой студии йоги «Прана» закончилась дегустацией печенья и прочих белорусско-индийских вкусностей.

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Спутник планеты Земля?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Витебска

Борьба с коррупцией продолжается: прокуратура возбудила ряд уголовных дел

Хотите узнать больше? Прокуратура возбудила ряд уголовных дел в отношении региональных управленцев и должностных лиц. Об этом сообщает пресс-служба Генеральной прокуратуры 139

Прокуратура и госконтроль Витебской области изучают законность деятельности РУП «Витебскавтодор»

Хотите узнать больше? Гениректору РУП «Витебскавтодор» порекомендовали правильно определять стоимость строительства объектов и не нарушать трудовые права работников. 476

Три килограмма ртути нашли в Лепеле на территории предприятия

Хотите узнать больше? 26 октября в Лепеле при ведении земляных работ на территории частного унитарного предприятия было найдено три килограмма ртути... 1 100

В лесу под Новополоцком обнаружили немецкие мины

Хотите узнать больше? 26 октября в лесу у Новополоцка обнаружили 18 противотанковых мин ТМ-42 (Tellermine 42) времен Второй мировой войны... 990

Витебская афиша с 26.10.2015 по 1.11.2015 года

Хотите узнать больше? Афиша мероприятий в Витебске на неделю с 26 октября по 1 ноября 2015 года: кино, театр, выставки, концерты, развлечения... 911

Международный инновационный форум в Витебске и Орше соберет профессионалов и новичков бизнеса

Хотите узнать больше? Международный инновационный форум в Витебске и Орше объединит профессионалов и новичков бизнеса, сообщили БЕЛТА в Витебском облисполкоме... 748

У Віцебску дадуць канцэрт адразу два гурты: The Unlimited Trio і Vuraj

Хотите узнать больше? 5 лістапада з вялікім восеньскім канцэртам ў Віцебск завітаюць адразу два непаўторныя музычныя гурты! Для нас зайграюць касмічныя The Unlimited Trio 571

В Витебске налоговая с милицией изъяли в магазине «Добрыня» мотоблоки

Хотите узнать больше? 25 октября в Витебске нарядом Первомайского отдела охраны, совместно с сотрудниками ОБЭП и ИМНС в магазине «Добрыня» выявлен факт реализации 1 380