Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

К обычной сауне я пристрастилась благодаря сестре, которая держит агро-усадьбу под забавным названием «Щедрый заяц». Правда, это в Брестской области, на два сеанса в неделю туда не наездишься. Поэтому решено было испытать местные бани. Моей небольшой компанией рассматривались только варианты с сауной, желательно бассейном и другими услугами.
Выбор, первоначально из-за сравнительной близости к дому, пал на сауну "Рифы".
Тут–то я и сделала для себя судьбоносное открытие – инфракрасную сауну. Говорят, придумали ее японцы и долго хранили секрет, как военную тайну. Японская технология много лет стояла на службе здоровья и долголетия элиты Страны Восходящего Солнца.
К счастью, секретную японскую технологию рассекретили сначала американцы, потом ее внедрили европейцы. А потом уже и мы.
Если вы еще не знаете, что такое инфракрасная сауна и что она может вам дать, загляните на сайты спа-салонов или фито-клубов. Там найдете кучу в основном восторженных отзывов. Или просто прочитайте этот текст.
Потому что автор уже на разных сайтах побывала, информацию изучила и неоднократно удивилась: как это я раньше без инфракрасной сауны жила?!
Так вот, инфракрасное излучение, которое используется в одноименной сауне, - это самая полезная часть солнечного спектра, способная проникать до пяти сантиметров вглубь тела человека. Ощущение спокойного разливающегося по телу тепла, а через несколько минут - льющийся градом пот, приносящий облегчение, будто с потом из тебя выходят болячки заодно с грехами.
Оказывается, объясняют специалисты, за счет резонансного эффекта на частоте инфракрасных лучей из организма выводятся токсины. Именно поэтому после сеансов в инфракрасных саунах появляется чувство легкости и прилив жизненной энергии. В инфракрасной сауне с потом выходит на 50% больше токсинов и шлаков, чем в обычной сауне!
Давайте разберемся, что эти самые специалисты объясняют еще. Инфракрасная сауна открывает и очищает поры кожи. Инфракрасная сауна восстанавливает эластичность кожи. После сауны иммунная система восстанавливается и укрепляется. И находиться в инфракрасной сауне мне, например, было комфортнее, чем в традиционной сауне – пара нет, температура сравнительно невысокая, а тело разогревается.
Благодаря такому нагреву улучшается лимфоток и повышается метаболизм (обмен веществ). Для кожи инфракрасная сауна тоже полезна. Моими приятельницами – завсегдатаями инфракрасной сауны - замечено, что за несколько сеансов им удалось изрядно и с легкостью похудеть. При посещении инфракрасной сауны происходит усиленное потоотделение, причем состав пота несколько иной, чем при посещении бани или финской сауны. Пот, выделяющийся в инфракрасной сауне, содержит 15-20 процентов твердых веществ, среди которых токсины, холестерол, шлаки, жир.
К тому же, по отзывам и по моим собственным ощущениям, посещение инфракрасной сауны благотворно действует на психику. Нет, я не псих, но что-то этой зимой захандрила, впала в депрессию. Так вот, после первого же раза захотелось жить и смеяться, ночью спала, как убитая, и утром проснулась как новенькая.
Приятные дополнения к инфракрасно сауне - бассейн с традиционной сауной, а также еще одно модное современное чудо – фитобочка. Правда, я для себя решила, что после инфракрасной сауны ее посещать хоть и приятно, но бесполезно. Хотя хозяйка рекомендует: действие фитобочки иное, эффект чем-то отличается. Правда, я пока не поняла, чем. Кроме воздействия лекарственных трав. Да, и еще эффект, сходный с тем, какой получается после пяти минут смеха. Потому что невозможно с серьезной миной сидеть в закрытой крышкой бочке с торчащей из нее головой.
В принципе, посещение фито-сауны возможно в целях релаксации, так как она, согласно описаниям, снимает синдром хронической усталости, активизирует антистрессовые механизмы. Научно доказана польза от бочки при лечении опорно-двигательного аппарата, сосудов, избавлении от излишнего веса, целлюлита, омоложении кожи - дает отличный косметологический эффект, очищении организма от солей и шлаков, повышении иммунитета, при борьбе с хроническими простудными заболеваниями. Кроме того бочка восстанавливает и повышает половую функцию – тоже пригодится.
Так что сегодня у меня в инфракрасной сауне перерыв. Схожу-ка я в фитобочку.
 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

Предварительная запись по телефонам: 8 ( +375 177) 75-47-73, 75-27-39 (городские), 8 (029) 675-47-72 (Велком)
Адрес: г.Борисов, ул. 50 лет БССР, д16 (с торцевой стороны).
Настя Березина.
Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц лета?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужен ли Борисову свой форум?

Новости Борисова

Мини - концерт "Мы помним"

Хотите узнать больше? 19 марта заведующий Холхолицким СК вместе с солистами детской вокальной группы "Маленькие звезды" посетили на дому в д. Ельница с мини - концертом 19

«Встреча с романсом»

Хотите узнать больше? В ГУ «ТЦСОН Борисовского района» по инициативе солистов музыкальной гостиной был организован музыкально-литературный вечер «Встреча с романсом». 27

Поэтическое путешествие

Хотите узнать больше? Поэтическое путешествие в Серебряный век «Избранники муз» — так называлось мероприятие ко Всемирному Дню поэзии, которое прошло 21 марта в городской 30

История струнных инструментов

Хотите узнать больше? 22 марта в большом зале ГУО «Борисовская ДМШИ» состоялся ежегодный тематический вечер струнного отделения. Гости узнали о разных видах 34

Веселый день дошкольника

Хотите узнать больше? «Теперь библиотека наш самый лучший друг!» — веселый день дошкольника в городской библиотеке № 2 ГУК «Борисовская центральная районная библиотека им. 36

“Дзяцінства маё, пачакай!” – прэзентацыя кнігі Тамары Бунта “Дзяўчынка з Вішнёвага завулка”

Хотите узнать больше? 22 сакавіка ў рамках рэгіянальнага асветніцкага праекта "Нам не жыць адзін без аднаго" у дзіцячым аддзеле ДУК “Барысаўская цэнтральная раённая 41

О безопасности в преддверии весенних каникул

Хотите узнать больше? Весенние каникулы – долгожданная пора для мальчишек и девчонок Борисовшчины. На улице потеплело, можно больше гулять на свежем воздухе. Но, во время 27

Экологическая гостиная «Это Зелёное чудо Земля»

Хотите узнать больше? 21 марта в городской библиотеке № 1 ГУК «Борисовская центральная районная библиотека им. И. Х. Колодеева» ко Дню Земли для учеников 10 класса ГУО 35

«В созвездии природы»

Хотите узнать больше? 18 марта 2017 года в выставочном зале народного любительского объединения представителей национальных культур «Шматгалоссе» Печинского ГДК состоялось 48

Мастер-класс «Цветы для мамы»

Хотите узнать больше? Отличной альтернативой букету из живых растений могут стать цветы из бумаги. Они надолго станут эксклюзивным украшением для дома или 47