Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

К обычной сауне я пристрастилась благодаря сестре, которая держит агро-усадьбу под забавным названием «Щедрый заяц». Правда, это в Брестской области, на два сеанса в неделю туда не наездишься. Поэтому решено было испытать местные бани. Моей небольшой компанией рассматривались только варианты с сауной, желательно бассейном и другими услугами.
Выбор, первоначально из-за сравнительной близости к дому, пал на сауну "Рифы".
Тут–то я и сделала для себя судьбоносное открытие – инфракрасную сауну. Говорят, придумали ее японцы и долго хранили секрет, как военную тайну. Японская технология много лет стояла на службе здоровья и долголетия элиты Страны Восходящего Солнца.
К счастью, секретную японскую технологию рассекретили сначала американцы, потом ее внедрили европейцы. А потом уже и мы.
Если вы еще не знаете, что такое инфракрасная сауна и что она может вам дать, загляните на сайты спа-салонов или фито-клубов. Там найдете кучу в основном восторженных отзывов. Или просто прочитайте этот текст.
Потому что автор уже на разных сайтах побывала, информацию изучила и неоднократно удивилась: как это я раньше без инфракрасной сауны жила?!
Так вот, инфракрасное излучение, которое используется в одноименной сауне, - это самая полезная часть солнечного спектра, способная проникать до пяти сантиметров вглубь тела человека. Ощущение спокойного разливающегося по телу тепла, а через несколько минут - льющийся градом пот, приносящий облегчение, будто с потом из тебя выходят болячки заодно с грехами.
Оказывается, объясняют специалисты, за счет резонансного эффекта на частоте инфракрасных лучей из организма выводятся токсины. Именно поэтому после сеансов в инфракрасных саунах появляется чувство легкости и прилив жизненной энергии. В инфракрасной сауне с потом выходит на 50% больше токсинов и шлаков, чем в обычной сауне!
Давайте разберемся, что эти самые специалисты объясняют еще. Инфракрасная сауна открывает и очищает поры кожи. Инфракрасная сауна восстанавливает эластичность кожи. После сауны иммунная система восстанавливается и укрепляется. И находиться в инфракрасной сауне мне, например, было комфортнее, чем в традиционной сауне – пара нет, температура сравнительно невысокая, а тело разогревается.
Благодаря такому нагреву улучшается лимфоток и повышается метаболизм (обмен веществ). Для кожи инфракрасная сауна тоже полезна. Моими приятельницами – завсегдатаями инфракрасной сауны - замечено, что за несколько сеансов им удалось изрядно и с легкостью похудеть. При посещении инфракрасной сауны происходит усиленное потоотделение, причем состав пота несколько иной, чем при посещении бани или финской сауны. Пот, выделяющийся в инфракрасной сауне, содержит 15-20 процентов твердых веществ, среди которых токсины, холестерол, шлаки, жир.
К тому же, по отзывам и по моим собственным ощущениям, посещение инфракрасной сауны благотворно действует на психику. Нет, я не псих, но что-то этой зимой захандрила, впала в депрессию. Так вот, после первого же раза захотелось жить и смеяться, ночью спала, как убитая, и утром проснулась как новенькая.
Приятные дополнения к инфракрасно сауне - бассейн с традиционной сауной, а также еще одно модное современное чудо – фитобочка. Правда, я для себя решила, что после инфракрасной сауны ее посещать хоть и приятно, но бесполезно. Хотя хозяйка рекомендует: действие фитобочки иное, эффект чем-то отличается. Правда, я пока не поняла, чем. Кроме воздействия лекарственных трав. Да, и еще эффект, сходный с тем, какой получается после пяти минут смеха. Потому что невозможно с серьезной миной сидеть в закрытой крышкой бочке с торчащей из нее головой.
В принципе, посещение фито-сауны возможно в целях релаксации, так как она, согласно описаниям, снимает синдром хронической усталости, активизирует антистрессовые механизмы. Научно доказана польза от бочки при лечении опорно-двигательного аппарата, сосудов, избавлении от излишнего веса, целлюлита, омоложении кожи - дает отличный косметологический эффект, очищении организма от солей и шлаков, повышении иммунитета, при борьбе с хроническими простудными заболеваниями. Кроме того бочка восстанавливает и повышает половую функцию – тоже пригодится.
Так что сегодня у меня в инфракрасной сауне перерыв. Схожу-ка я в фитобочку.
 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

 Вчера была в инфракрасной сауне. Завтра снова пойду

Предварительная запись по телефонам: 8 ( +375 177) 75-47-73, 75-27-39 (городские), 8 (029) 675-47-72 (Велком)
Адрес: г.Борисов, ул. 50 лет БССР, д16 (с торцевой стороны).
Настя Березина.
Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Сколько лет в веке? (ответ числом)

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужен ли Борисову свой форум?

Новости Борисова

Творчая сустрэча з беларускімі паэтамі Эдуардам Акуліным і Леанідам Дранько-Майсюком

Хотите узнать больше? 27 красавіка ў сельскай бібліятэцы № 30 аграгарадка Лошніца прайшла сустрэча навучэнцаў ДУА «Лошніцкая гімназія Барысаўскага раёна» і ДУА «Лошніцкая 32

Участие в международной благотворительной акции «Кораблик доброты»

Хотите узнать больше? С 16 по 24 апреля Борисовская центральная районная библиотека им И.Х. Колодеева приняла участие в международной благотворительной акции «Кораблик 33

Творчая сустрэча з беларускімі паэтамі Леанідам Дранько-Майсюком і Эдуардам Акуліным

Хотите узнать больше? Творчая сустрэча з беларускімі паэтамі Леанідам Дранько-Майсюком і Эдуардам Акуліным адбылася 27 красавіка ў бібліятэцы аграгарадка Стара-Барысаў. На 29

Сотрудники управления внутренних дел Борисовского райисполкома приняли активное участие в республиканском субботнике, который состоялся 22 апреля

Хотите узнать больше? С 8 часов утра сотрудники борисовской милиции трудились на рабочих местах: приводили в надлежащее состояние служебные кабинеты, административные 36

Гражданская оборона– дело государственное

Хотите узнать больше? 26 апреля на базе унитарного предприятия «Борисовский комбинат хлебопродуктов» прошло командно-штабное учение с руководящим составом объекта и 34

Победителем областного конкурса "Студенты. Безопасность. Будущее" стала команда Борисовского государственного колледжа

Хотите узнать больше? Более шестидесяти студентов из различных ссузов Минской области собрались 19 апреля, чтобы продемонстрировать свои способности на областном конкурсе 44

Победители республиканского смотра- конкурса «Спасатели глазами детей» получили награды

Хотите узнать больше? 21 апреля в столичном Дворце детей и молодёжи на торжественной церемонии подведения итогов конкурса "Спасатели глазами детей" все победители и 62

Доходчиво о пожарной безопасности

Хотите узнать больше? С целью выявления нарушений требований пожарной безопасности, информирования населения о них, а также в целях профилактики пожаров в жилом секторе в 47

Беседа-предупреждение «У воды без беды», посвященная 145-летию Республиканскому государственно-общественному объединению «Белорусское республиканское общество спасания на водах» (ОСВОД)

Хотите узнать больше? 19 апреля в городской специализированной библиотеке № 5 ГУК «Борисовская центральная районная библиотека им. И. Х. Колодеева» для работников УП 49

Святы Вялікдзень

Хотите узнать больше? З 10 па 16 красавіка ў рамках раённага Тыдня традыцыйнага мастацтва “Вялікдзень на Барысаўшчыне” у Цэнтры традыцыйнай культуры прайшла выстаўка работ 47