Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Минздрав предъявил новые требования к весу школьных рюкзаков

Минздрав предъявил новые требования к весу школьных рюкзаков

Минздрав предъявил новые требования к весу ученических рюкзаков.

Вскоре засентябрит – и ребята с яркими ранцами на плечах отправятся в школу. Помнится, мой рюкзак первоклашки был не из легких. Ноша современных школьников менее тяжела: сейчас ребята не носят с собой многие вещи, а оставляют в классах. Моя мама, учитель начальной школы, показывала мне специально отведенные места для альбомов, красок, пластилина, а также для спортивной формы и обуви. Школам настоятельно рекомендуется выделять для учеников ячейки для личных вещей.
Согласно постановлению Министерства здравоохранения №63 от 29 июля текущего года, ноша школьника полегчает на полкило. Портфель ученика третьего и четвертого классов должен весить до 2 килограммов, пятого и шестого – до 2,5 килограмма, седьмого-восьмого – до 3 килограммов, девятого и одиннадцатого – не более 3,5 килограмма. Требование к весу рюкзака первоклашки осталось прежним – до 1,5 килограмма. При этом пустая сумка ученика начальных классов не должна быть тяжелее 700 граммов, ученика средней и старшей школы – 1 килограмма. Вес должны контролировать как родители, так и учителя.
Согласно нововведению, в школьных буфетах ограничивается продажа до двух раз в неделю высококалорийных мучных блюд, например, пиццы, смаженок, сосисок в тесте. При этом должны быть условия для подогрева кулинарных изделий. В ассортименте буфетов появится вкусное и полезное лакомство – гематоген. Острые приправы в блюдах заменят на вкусовые приправы, такие, как лук, петрушка, укроп, чеснок, корица, сельдерей, а столовый уксус – на лимонную кислоту. У ответственных за питание школьников есть время подготовиться, чтобы обеспечить эти требования. Санитарные службы будут контролировать.
Компетентно:
Наталья ЮРЕЧКО, заведующая отделением гигиены детей и подростков областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья:
– Чрезмерно тяжелый или неправильно подобранный ранец, а также длительное сидение за партой в неправильной позе, неудобная мебель в классе или дома могут привести к нарушению осанки ребенка. Рекомендуется также подбирать такую мебель, чтобы спинка стула была выше плеч ребенка, сидение должно быть жестким и ровным, а его высота равна длине голени. Крышка письменного стола должна находиться на уровне локтя согнутой руки школьника. При чтении или письме ученики должны правильно сидеть: ноги – на полу, локти – на столе, спина опирается на спинку стула, при этом грудь не должна касаться крышки стола, а голова должна быть наклонена вперед.
Для профилактики нарушения осанки дети должны заниматься спортом. Также им следует подбирать рюкзак с ортопедической спинкой.


Наталья ЮРЕЧКО:

Питание школьника должно быть сбалансированным, то есть с пищей в организм должны поступать белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы. Немаловажно, чтобы еда была разнообразной. Принимать пищу следует с перерывом в 3,5–4 часа 5–6 раз в день, а ужинать – за два часа до сна.

Для поддержания здоровья школьников немаловажны соблюдение режима труда и отдыха, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, а также любовь и внимание родителей.
Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: 24 часа это - ?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Гродно

Юные суворовцы побывали в гостях у гродненских пограничников

Хотите узнать больше? Сначала учащиеся Минского суворовского училища узнали, как проходит пограничный контроль для  граждан в пункте пропуска на железнодорожном вокзале в 90

6 причин приобрести оборудование для заведения общественного питания в «ФиделияТорг»

Хотите узнать больше? Собираетесь приобрести объект общественного питания? У вас уже есть ресторан или кафе, но вы не знаете, где выгоднее приобрести оборудование? Ваше 152

Туристы выбирают культурные туры

Хотите узнать больше? Туры в безвизовом режиме на территорию специального туристско-рекреационного парка «Августовский канал» и в Гродно становятся все более 87

Как видеокамеры помогают следить за состоянием магистралей зимой?

Хотите узнать больше? 12 дорожных измерительных станций и 7 точек видеонаблюдения отслеживают состояние республиканских автомагистралей на территории области. На балансе 138

Чем готовится впечатлить гостей столица областных «Дажынак»? (+программа)

Хотите узнать больше? Центральным событием областного фестиваля-ярмарки «Дажынкі-2016» станет подведение итогов работы аграрной отрасли и награждение победителей 107

В Островце торжественно открыли трехзвездочную гостиницу SunHotel

Хотите узнать больше? Инвестпроект реализовало турецкое ООО "Седнат". Строительство финансировалось турецким инвестором Игдеджи Седатом. В объект вложено около 12 128

Всегда был молод душой

Хотите узнать больше? 11 ноября не стало Василия Романовича Коломийца – ветерана Великой Отечественной войны, члена президиума областного совета ветеранов. Он прожил 122

На "Дажынках" наградили победителей областного соревнования

Хотите узнать больше? СРЕДИ РАЙОНОВ На уборке зерновых и зернобобовых культур 1 место – Гродненский район, председатель райисполкома Ян Василевский, первый заместитель 217