Закрыть

Выберите город

Закрыть

Не стало Фитнеса

Не стало Фитнеса
 Не стало Фитнеса

У Джека Лалэйна (на снимке ему 88 лет) - своя звезда на Аллее славы в Голливуде (фото: REUTERS)
Василий Воропаев

В США умер Джек Лалэйн, которого называли крестным отцом фитнеса. Гуру здорового образа жизни скончался в возрасте 96 лет от дыхательной недостаточности, вызванной пневмонией.


"Я не могу умереть, это испортит мой имидж", - цитирует пропагандиста здорового образа жизни его племянник Томас Лалэйн. Жизнь Мистера Фитнеса - типичная история гадкого утенка. Франсуа-Анри Лалэйн родился в 1914 году в семье выходцев из Франции. Джеком его чуть позже прозвал старший брат. Крестный отец фитнеса любил рассказывать, что в отрочестве был хилым юнцом, обожавшим сладости. Поведение молодого Джека было просто ужасным: он ссорился с братом, пытался свести счеты с жизнью, а как-то даже попытался спалить свой дом.

Все изменила однажды услышанная речь знаменитого диетолога Пола Брэгга. Джек задумался о правильном питании и спортивной подготовке. Это дало результат: в 1936 году он открыл свой первый тренажерный зал. Затем Лалэйн стал вести программу о здоровом образе жизни на только что появившемся телевидении. Популярное шоу побило все рекорды телевизионного долголетия - оно выходило в эфир с 1951 по 1985 год.

Лалэйн одним из первых на Западе стал привлекать к фитнесу женщин, убеждая их сбрасывать лишний вес. Он рекомендовал своим ученикам поднимать тяжести - а это не очень совпадало с принятыми тогда взглядами на женскую красоту. Скоро все изменилось, а у Джека появилась целая плеяда последователей, таких как Джейн Фонда.

Кстати, Лалэйн был известен и как бодибилдер. В 1968 году 54-летний атлет шутя "сделал" 21-летнего Арнольда Шварценеггера в состязании по отжиманиям и подтягиваниям. Арни потом вспоминал с легкой завистью: "Что за зверюга этот Джек Лалэйн! У меня четыре дня все болело. Я руки не мог поднять".

Атлет был убежден - возраст тренировкам не помеха. Он не уставал критиковать тех, кто не придерживается здорового образа жизни. "Подумайте, ведь люди делают все, чтобы умереть, а не чтобы жить. Мои тренировки - обязательство перед жизнью", - говорил Лалэйн. И снова продолжал "тягать железо" в спортивном зале.

Теперь имя Лалэйна останется в названиях американских фитнес-клубов и его книг о здоровом образе жизни. Последняя из них, вышедшая совсем недавно, озаглавлена: "Всегда будь молодым".

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: 24 часа это - ?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Беларуси

Лукашенко: в Беларуси задержали боевиков, готовивших провокацию с оружием

Хотите узнать больше? В Беларуси задержали готовивших провокацию с оружием боевиков. Об этом сообщил Александр Лукашенко сегодня во время общения в Могилеве с трудовыми 203

Замглавы МЧС задержан за взятку

Хотите узнать больше? Заместитель министра по чрезвычайным ситуациям Дмитрий Бегун задержан по подозрению в получении взятки. фото: sputnik.by Об этом президент Беларуси 259

Подсветку проспекта Независимости 25 марта выключат на час

Хотите узнать больше? Беларусь в субботу в девятый раз присоединится к крупнейшей экологической акции "Час Земли" – акции, которая призвана напомнить о проблемах изменения 137

Сколько задолжали белорусским тюрьмам

Хотите узнать больше? Места лишения свободы тоже страдают от неплатежей. Например, дебиторская задолженность колонии в Бобруйске составляет 2,4 млн долларов. В 356

Военные Беларуси и России проведут штабную тренировку в региональной группировке войск

Хотите узнать больше? Совместная штабная тренировка (СШТ) с Объединенным командованием региональной группировки войск (сил) Беларуси и России началась в понедельник на 251

К расследованию аварии на Скидельском сахарном комбинате привлекут специалистов из Польши

Хотите узнать больше? Польские специалисты примут участие в расследовании трагедии на сахарном комбинате в Скиделе. Такая информация размещена на сайте Следственного 286

За участие в «маршах нетунеядцев» журналисты и активисты приговорены к арестам и штрафам

Хотите узнать больше? Суды над участниками несанкционированных акций протестов против так называемого «тунеядского» декрета проходят в понедельник в Орше, Бобруйске и 325

В Беларуси начнут маркировать контрольными знаками жидкости для электронных сигарет

Хотите узнать больше? В Беларуси будут маркировать жидкости для электронных сигарет специальными идентификационными знаками, сообщила пресс-служба Совета министров в 309