Закрыть

Выберите город

Закрыть

Не стало Фитнеса

Не стало Фитнеса
 Не стало Фитнеса

У Джека Лалэйна (на снимке ему 88 лет) - своя звезда на Аллее славы в Голливуде (фото: REUTERS)
Василий Воропаев

В США умер Джек Лалэйн, которого называли крестным отцом фитнеса. Гуру здорового образа жизни скончался в возрасте 96 лет от дыхательной недостаточности, вызванной пневмонией.


"Я не могу умереть, это испортит мой имидж", - цитирует пропагандиста здорового образа жизни его племянник Томас Лалэйн. Жизнь Мистера Фитнеса - типичная история гадкого утенка. Франсуа-Анри Лалэйн родился в 1914 году в семье выходцев из Франции. Джеком его чуть позже прозвал старший брат. Крестный отец фитнеса любил рассказывать, что в отрочестве был хилым юнцом, обожавшим сладости. Поведение молодого Джека было просто ужасным: он ссорился с братом, пытался свести счеты с жизнью, а как-то даже попытался спалить свой дом.

Все изменила однажды услышанная речь знаменитого диетолога Пола Брэгга. Джек задумался о правильном питании и спортивной подготовке. Это дало результат: в 1936 году он открыл свой первый тренажерный зал. Затем Лалэйн стал вести программу о здоровом образе жизни на только что появившемся телевидении. Популярное шоу побило все рекорды телевизионного долголетия - оно выходило в эфир с 1951 по 1985 год.

Лалэйн одним из первых на Западе стал привлекать к фитнесу женщин, убеждая их сбрасывать лишний вес. Он рекомендовал своим ученикам поднимать тяжести - а это не очень совпадало с принятыми тогда взглядами на женскую красоту. Скоро все изменилось, а у Джека появилась целая плеяда последователей, таких как Джейн Фонда.

Кстати, Лалэйн был известен и как бодибилдер. В 1968 году 54-летний атлет шутя "сделал" 21-летнего Арнольда Шварценеггера в состязании по отжиманиям и подтягиваниям. Арни потом вспоминал с легкой завистью: "Что за зверюга этот Джек Лалэйн! У меня четыре дня все болело. Я руки не мог поднять".

Атлет был убежден - возраст тренировкам не помеха. Он не уставал критиковать тех, кто не придерживается здорового образа жизни. "Подумайте, ведь люди делают все, чтобы умереть, а не чтобы жить. Мои тренировки - обязательство перед жизнью", - говорил Лалэйн. И снова продолжал "тягать железо" в спортивном зале.

Теперь имя Лалэйна останется в названиях американских фитнес-клубов и его книг о здоровом образе жизни. Последняя из них, вышедшая совсем недавно, озаглавлена: "Всегда будь молодым".

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц весны?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Беларуси

Беларусь достигла договоренности об отмене виз с Гонконгом

Хотите узнать больше? Завершился официальный визит белорусской правительственной делегации в САР КНР Гонконг. фото: kleinburd.ru В ходе визита с 16 по 18 января 49

Беларусь отстает от развитых стран в четыре-пять раз по производительности труда

Хотите узнать больше? Беларусь по доле высокотехнологичных производств отстает от развитых стран в три раза, по уровню производительности труда — в четыре-пять раз. фото: 48

Москва оценила диалог с Беларусью по нефтегазовым вопросам как продуктивный

Хотите узнать больше? Промежуточные итоги переговоров буду представлены на следующей неделе. фото: bdg.by Белорусская делегация проводит переговоры об урегулировании 46

Беларусь займется очисткой сточных вод Египта

Хотите узнать больше? Египет готов заключить с Беларусью контракт на 3 млн долларов по очистке сточных вод. Об этом заявил журналистам Чрезвычайный и Полномочный Посол 127

Министр образования: Нонсенс, когда с оценками в пять-шесть баллов идут поступать в вузы

Хотите узнать больше? Министр образования Игорь Карпенко в эфире «Беларусь 1» прокомментировал некоторые нововведения в сфере образования. фото: novostiua.net Изменения в 171

Миссия МАГАТЭ приступила к оценке площадки строительства БелАЭС

Хотите узнать больше? Эксперты службы МАГАТЭ по обзору площадки и конструкций строящейся Белорусской АЭС с учетом внешних угроз (SEED-миссия) 16 января приступили к работе 114

В первом квартале Беларусь получит 4 миллиона тонн российской нефти

Хотите узнать больше? Объем поставок нефти из РФ в Беларусь в первом квартале 2017 года составит 4 миллиона тонн, сообщил журналистам вице-президент "Транснефти" Сергей 121

Воздушный плацдарм НАТО в странах Балтии

Хотите узнать больше? 5 января к осуществлению миссии воздушной полиции НАТО в странах Балтии приступили около 120 военнослужащих военно-воздушных сил Нидерландов, 116