Закрыть

Выберите город

Закрыть

Не стало Фитнеса

Не стало Фитнеса
 Не стало Фитнеса

У Джека Лалэйна (на снимке ему 88 лет) - своя звезда на Аллее славы в Голливуде (фото: REUTERS)
Василий Воропаев

В США умер Джек Лалэйн, которого называли крестным отцом фитнеса. Гуру здорового образа жизни скончался в возрасте 96 лет от дыхательной недостаточности, вызванной пневмонией.


"Я не могу умереть, это испортит мой имидж", - цитирует пропагандиста здорового образа жизни его племянник Томас Лалэйн. Жизнь Мистера Фитнеса - типичная история гадкого утенка. Франсуа-Анри Лалэйн родился в 1914 году в семье выходцев из Франции. Джеком его чуть позже прозвал старший брат. Крестный отец фитнеса любил рассказывать, что в отрочестве был хилым юнцом, обожавшим сладости. Поведение молодого Джека было просто ужасным: он ссорился с братом, пытался свести счеты с жизнью, а как-то даже попытался спалить свой дом.

Все изменила однажды услышанная речь знаменитого диетолога Пола Брэгга. Джек задумался о правильном питании и спортивной подготовке. Это дало результат: в 1936 году он открыл свой первый тренажерный зал. Затем Лалэйн стал вести программу о здоровом образе жизни на только что появившемся телевидении. Популярное шоу побило все рекорды телевизионного долголетия - оно выходило в эфир с 1951 по 1985 год.

Лалэйн одним из первых на Западе стал привлекать к фитнесу женщин, убеждая их сбрасывать лишний вес. Он рекомендовал своим ученикам поднимать тяжести - а это не очень совпадало с принятыми тогда взглядами на женскую красоту. Скоро все изменилось, а у Джека появилась целая плеяда последователей, таких как Джейн Фонда.

Кстати, Лалэйн был известен и как бодибилдер. В 1968 году 54-летний атлет шутя "сделал" 21-летнего Арнольда Шварценеггера в состязании по отжиманиям и подтягиваниям. Арни потом вспоминал с легкой завистью: "Что за зверюга этот Джек Лалэйн! У меня четыре дня все болело. Я руки не мог поднять".

Атлет был убежден - возраст тренировкам не помеха. Он не уставал критиковать тех, кто не придерживается здорового образа жизни. "Подумайте, ведь люди делают все, чтобы умереть, а не чтобы жить. Мои тренировки - обязательство перед жизнью", - говорил Лалэйн. И снова продолжал "тягать железо" в спортивном зале.

Теперь имя Лалэйна останется в названиях американских фитнес-клубов и его книг о здоровом образе жизни. Последняя из них, вышедшая совсем недавно, озаглавлена: "Всегда будь молодым".

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: 24 часа это - ?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Хотите сэкономить 30% на изготовлении кухни или шкафа-купе?

Новости Беларуси

Пять тысяч долларов обнаружено в письме белорусу из США

Хотите узнать больше? Вся сумма изъята таможенниками, так как согласно белорусскому законодательству валюта пересылаться только в письмах с объявленной ценностью. фото: 61

Несолидно. Латушко посетовал на незнание иностранных языков белорусскими чиновниками

Хотите узнать больше? Посол Беларуси во Франции Павел Латушко считает, что чиновники должны владеть иностранными языками. фото: belta.by Об этом он заявил в программе 45

С 11 декабря на БЖД вводится новый график движения поездов на 2016/2017 годы

Хотите узнать больше? С 00.00 часов 11 декабря 2016 года на дорогах стран Содружества вводится график движения поездов на 2016/2017 годы. фото: belprauda.org В графике на 63

Лукашенко выступил с резкой критикой главы Россельхознадзора

Хотите узнать больше? Президент жестко раскритиковал претензии Данкверта к белорусскому продовольствию. фото: rtvi.com Болезненную тему Александр Лукашенко поднял на 50

В Беларуси ожидается до минус 17 градусов

Хотите узнать больше? В ночь на среду, 7 декабря, в отдельных районах Беларуси температура опустится до 17 градусов ниже нуля. фото: bnews.kz 7 декабря Беларусь будет 169

Лукашенко поручил исправить недостатки «декрета о тунеядстве»

Хотите узнать больше? Налогу на тунеядство быть, несмотря на острую критику со стороны экспертов и общественности. Президент лишь согласился, что пришла пора исправлять 274

Что изменится в декрете о тунеядстве

Хотите узнать больше? Власти учтут «сложные жизненные ситуации» и расширят список освобожденных от уплаты сбора, рассказала вице-премьер Наталья Кочанова. фото: 310

Стоимость нефти Brent впервые с лета 2015 года превысила 55 долларов

Хотите узнать больше? Стоимость барреля Brent на бирже ICE в понедельник выросла более чем на 1%, впервые почти за полтора года превысив отметку 55 долларов. Рост нефтяных 115