Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Гомельчанка, пережившая рак, создала социально-психологический центр для онкобольных

«Я поняла: раз у меня рак, значит, это для чего-то мне нужно, составила список важных дел, сокровенных желаний и мечтаний, которые не успела реализовать»


С жизнерадостной, улыбчивой Еленой Зайцевой мы встретились после окончания ее рабочего дня недалеко от железной дороги , на которой она работает уже много лет. Правда, на какое-то время Елена уходила на длительный больничный - и ни она, ни ее коллеги не знали, вернется ли когда-нибудь Елена на работу - у женщины обнаружили онкологическое заболевание.

Мы долго гуляем с Еленой по тихой аллее - в период реабилитации врачи приписали ей пешие прогулки. И Елена начинает рассказывать о себе:

— В психологию я пришла как раз с помощью «Комсомолки»! Это было еще в советское время в Москве, я прочитала в газете о психологическом тренинге с интригующим названием и решила в нем поучаствовать. Потом получила и психологическое образование. Кризис среднего возраста, желание найти ответы на свои личностные вопросы и реально бросить курить - все это и привело меня в психологию.

Елена — очень активный человек, лидер по натуре. В местной еврейской общине она постоянно проводила разные мероприятия для детей и взрослых. И в какой-то момент начала чувствовать себя неважно: стала раздражительной, быстро уставала. И тогда решила заняться собой и провериться в больнице:

—Конечно, я не ожидала такого диагноза. Врачи - молодцы. Они очень деликатные и тонкие коммуникаторы, никогда не говорят прямо в лоб, если видят, что человек пока не готов услышать страшную правду. Мягко и образно, прямо и косвенно, они постепенно подводят к тому, что операция неизбежна, и что чем скорее , тем лучше… Дается время, чтобы пациент потихоньку сам все понял и принял решение лечиться. Когда я уже точно узнала диагноз, это все равно было шоком. Неужели это случилось со мной?! Как же так? Что я сделала не так? Чего я не сделала, чтобы это предотвратить? Откуда он взялся у меня вообще?!

От рака никто не застрахован, это может произойти с каждым. В своем случае Елена понимает, что к ее тяжелой болезни привели стрессы на работе, связанные со многими факторами, и постоянная гонка: все успеть, лучшим образом организовать, правильно спланировать, грамотно реализовать намеченное. А также невнимание к своим истинным забытым желаниям и загнанным в угол потребностям.

«Я СПЕЦИАЛЬНО СМОТРЕЛА ВЕСЕЛЫЕ ФИЛЬМЫ»

— Переживание диагноза как трагедии длилось недолго, всего около недели. А потом я поняла: раз у меня рак, значит, это мне для чего-то нужно. Главное - понять для чего. Если бы я раньше не читала духовные источники разных религий и не изучала глубоко экзистенциальную философию, на осознание этого у меня могли бы уйти месяцы. А так я быстро поняла, как правильно относиться к болезни и что с ней делать, чтобы она принесла пользу мне и окружающему миру, - продолжает Елена.

Она увидела, как много упустила за последние годы! На любимые занятия - кино, концерты, театр - просто не было времени. Но во время больничного оно появилось.

— Понимая, что мне нужно больше позитива, я специально смотрела веселые и позитивные фильмы: сериал «Интерны», мультик «Маша и Медведь», победителей «Оскара», я ходила в театр и на концерты. Конечно, было такое время, когда я по несколько дней не выходила из дома, а иногда просто не могла подняться с кровати. Ведь самое тяжелое для онкобольных - это лечение, которое убивает не только «онко», но и здоровые клетки всего организма. В самые трудные моменты, когда нет ни моральных, ни физических сил, важно принимать свое состояние и считать его нормальным в данной сложившейся ситуации. Я говорила себе: да, у меня сейчас депрессия, я в таком вот упадке и бессилии — и это временно. Я ничего не могу с этим сделать. А раз я могу только лежать, я сделаю все, чтобы мне было лежать максимально комфортно и интересно! (музыка, кино, интернет или сон…) Буду лежать, сколько захочу, пока не появятся силы и желание подняться. А когда силы были, я старалась жить полноценной жизнью, делала хороший макияж, следила за собой. Поэтому некоторые люди, которые приходили меня навещать, оставались недовольны. В их взгляде чувствовалось: «Мы пришли к тебе умирающей, поддержать тебя, а ты тут веселишься и без нас, полна оптимизма и смелых планов на жизнь!»

Елена говорит, что ей не хватало позитива от посещающих ее в больнице:

— Некоторые приходили и вслух удивлялись: «Да ты выглядишь лучше, чем я!» Понимаю, что так меня хотели поддержать, но часто это была правда! В таких случаях я научилась отвечать: «Не дождетесь!» Чтобы на самом деле поддержать больного, главное - быть искренним и в хорошем настроении. Ведь вы пришли не взять, а дать, так дайте - немного любви, тепла и позитива! Или лучше не приходите вовсе.

«РАК ДАЛ МНЕ МНОГО ОТКРЫТИЙ И СБЛИЗИЛ С СЕМЬЕЙ»

— Вообще, на протяжении болезни я сделала для себя много открытий, - вспоминает Елена. — Я стала гораздо более свободна. Я вдруг поняла, что мир создан и для меня, я такое же живое существо, как и все, я имею право дышать, кричать, петь, говорить тогда, когда хочу. Я стала более чувствительна к людям и их переживаниям. Мы лежали в больнице все разные по социальному статусу, возрасту, комплекции, культуре и образованию, но все мы переживали острую сильную физическую и душевную боль, которая застигла нас врасплох, так как была неожиданной для каждой из нас. Я вдруг поняла, что такое старость - из-за симптомов после всех тяжелых процедур. Раньше я не могла понять пожилых людей, которые стоят в троллейбусе и терпят возрастные боли. Это были непривычные ощущения в суставах и всем теле, которые со временем значительно уменьшились. Но к старости я теперь готова!

А еще Елена, когда осознала реальную возможность своей смерти в ближайшее время, составила список дел и мечтаний, которые она не успела реализовать:

— Например, я очень хотела научиться петь. И моя сестра по отцу - Лиля из Израиля, предложила мне занятия вокалом через скайп, так как она - профессиональная певица. Когда песня в моем исполнении была готова, я захотела услышать, как исполняет ее сама Лиля, после чего я сказала ей: попроси меня, чтобы я больше никогда в жизни не пела! Мы с ней громко и в захлеб смеялись через скайп. Мою любимую песню «Листья желтые» мы, все-таки, исполнили дуэтом с сестрой, и мне этого драйва хватило - я удовлетворила свое заветное желание.

Чтобы украсить свой дом настоящими картинами, я хотела научиться рисовать. А потом уговорила заняться живописью свою сестру по матери — Ирину, которая живет в Гомеле, и у которой прекрасно все получалось. И поняла - зачем мне рисовать, если я уже украсила дом ее картинами, написанными персонально для меня - то есть, эта моя мечта тоже реализовалась!

Моя болезнь сильно повлияла на мои отношения с сестричкой Ирой - мы с ней очень сильно сблизились и глубже поняли друг друга, бережно сохраняя нашу семейную связь и традиции по материнской линии.

Самым неожиданным подарком судьбы стало знакомство с моей третьей сестрой по отцу - Зиной, которая тоже очень серьезно поддержала меня вовремя и после лечения. Можно сказать, что эта болезнь подарила мне трех замечательных, талантливых и самых лучших в мире сестер!

Еще я по-новому открыла для себя своих подруг, знакомых и коллег, которые приходили ко мне, несмотря ни на что! Я поняла, что для человека очень важен настоящий личный контакт, и что прежде всего мы - это люди. А потом уже мужчины и женщины, начальники и подчиненные, коллеги и друзья, клиенты и персонал. И важно нам вернуть на первое место нашу человеческую сущность: внимание и чуткость, сострадание и милосердие, бережное отношение к личности друг друга, — уверена Елена.

ПОМОЧЬ ПОНЯТЬ, ЧТО РАК - ЭТО НЕ ПРИГОВОР!

— Как-то случайно я узнала о том, что хочу создать какой-нибудь центр. Однажды на улице меня остановил репортер и спросил, чтобы я сделала, если бы стала волшебницей. И тогда ко мне пришла мгновенная мысль: открыть центр. А когда лежала в больнице и видела потухшие глаза онкобольных, их боль, поняла, какой именно центр мне нужно создать. Увидела людей, которые остро нуждаются в заботе. Ведь каждый из них может составить тот список нереализованных мечтаний, который составила я. Спеть хотя бы одну песню, если кто-то хотел петь, станцевать - хоть и сидя на стуле, один простой танец, если он мечтал танцевать. Хоть что-то сделать, чтобы почувствовать, что твоя жизнь прошла не даром и ты немного пожил в том числе и для себя.

Центр «Меридиан надежды», который создала Елена Зайцева для социально-психологической и физической реабилитации пациентов и их близких, а так же для профилактики эмоционального выгорания врачей, работает по нескольким направлениям. Одни программы направлены на развитие и обучение, здоровый образ жизни и социализацию тех, кто прошел лечение и хочет жить полноценной активной жизнью. Они собираются в клубе «Надежда» Гомельского городского центра культуры и обсуждают свои проблемы и достижения, делятся полезной информацией - ведь каждый нуждается в поддержке. Эти люди помогают в проведении мероприятий для менее активных и дееспособных пациентов. Они посещают больных в стационарах, проводят информационные беседы, чтобы помочь первичным пациентам преодолеть изоляцию и выйти из этого ступора, в котором оказывается каждый, узнав свой страшный диагноз. Главное , помочь понять, что рак - это не приговор, а сигнал к действию: переосмыслению того, что привело к этой болезни, и изменению образа мыслей и жизни.

Когда онкопациенты, находящиеся в палатах, видят перед собой нас - тех, кто уже перенес операции, долгое лечение и все испытания, но вернулся к жизни, и уделил им свое личное время, чтобы поддержать в трудную минуту, совсем по-другому начинают думать и чувствовать себя. Мы их просто навещаем и говорим с ними обо всем, что их волнует. Делимся с ними тем важным позитивным опытом и информацией, которые помогут им легче пройти все испытания. Передаем видеоприветы от тех, кто после рака прожил 20 и 30 лет. Но, в основном, это беседы по душам. Стараемся, чтобы эти люди что-то высказали сами, потому что с ними никто не разговаривает на эти темы, ничего не спрашивает, часто такие люди закрыты в себе. Еще очень важно перезнакомить онкопациентов между собой, чтобы между ними была поддержка друг от друга в дальнейшем.

Часто мы подшучиваем над нашими диагнозами. Смех снимает напряжение и освобождает от страха. В конце встречи многие нас очень эмоционально и искренне благодарят, иногда со слезам на глазах, признаваясь, что теперь для них ситуация выглядит иначе и продолжать жить уже не страшно, даже если размеры некоторых частей тела стали меньше, чем обычно!

Всю работу центра Елена организовывает на свою зарплату: печатает визитки, раздаточные материалы, покупает продукты для чаепития во время беседы в стационарах. А своих активных напарников находит в больницах по глазам: видит, что человек тоже хочет помогать кому-то, и предлагает делать это вместе. Елена приглашает присоединяться к центру всех - кто хочет помогать или нуждается в помощи.

Павел Мицкевич, «Комсомольская правда»

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц лета?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужно ли городу новое колесо обозрения в парке?

Новости Гомеля

ПЁТР КІРЫЧЭНКА ПРА БУДУЧЫНЮ ГОРАДА НАД СОЖАМ

Хотите узнать больше? Гомелю ўручаны пераходны вымпел пераможцы Рэспубліканскага агляду ў намінацыі «Лепшы абласны горад па санітарным стане і ўпарадкаванасці» за 2015 20

2 декабря гомельские нотариусы бесплатно проконсультируют горожан

Хотите узнать больше? Участие в  акции, приуроченной к празднованию Дня юриста, который отмечается в Беларуси в первое воскресенье декабря, примут все нотариальные 28

Бывший РЭУ на улице Лазурной используют как ремонтную базу

Хотите узнать больше? РЭУ-22 упразднили. Он находился в добротном кир­пичном здании на улице Ла­зурной. Как планируют ис­пользовать освободившие­ся помещения? ЕВГЕНИЙ. 70

Как гомельская молодёжь агитирует за здоровый образ жизни

Хотите узнать больше? Конкурс агитбригад «Мы выбираем здоровье!» прошёл в Советском районе. В мастерстве агитировать за здоровый образ жизни соревновались 24 команды 54

Фидель не простит, или Прощай, команданте

Хотите узнать больше? Ушёл из жизни Фидель Кастро — последний настоящий романтик революции. Не тех инспи­рированных извне государственных переворо­тов, которые мы 52

Обязательно или желательно устанавливать в квартире автономные пожарные извещатели?

Хотите узнать больше?   Какие платные услу­ги оказывает МЧС? Что ждёт владельцев авто, если они заблокируют подъезд к дому пожарной машине? Какие платные услу­ги 67

Гомель вошёл в маршрут мирового турне «Океана Ельзи»

Хотите узнать больше? После двухлетнего перерыва украинская группа посещает белорусские города в рамках «Мирового тура ОЕ. 2016–2017». Он стартовал весной в Украине и 57

Акция « Каждый в ответе за жизнь на планете»

Хотите узнать больше? В Гомельском государственном техническом университете имени П.О. Сухого 30 ноября состоялась акция « Каждый в ответе за жизнь на планете». Акция 60