Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

18 января в фитнес-центре «Тонус-плюс» прошёл йога-марафон под милым названием «Разогретый ёж».

Шесть приглашенных инструкторов обучали гомельчан различным йогическим практикам. Под руководством Натальи Шемберовой можно было научиться дыхательной технике – тибетской пранаяме или научиться концентрироваться на свечу — такая техника называется тратак. Елена Смеян провела мастер-класс по асанам – так в йоге называются позы, которые принимают практикующие. Евгений Наврозов провел мастер класс по тайскому массажу, а Татьяна Санкова по восточной гимнастике цигун. Кроме этого у гомельчан была возможность обучиться базовым движениям техники тенсегрити — направленных на накопление энергии и поддержание хорошего самочувствия. Этот мастер-класс провел Денис Тихий. На йога-марафоне можно было даже научиться спать. Сергей Буров обучал йоге-нидре — йогическому сну — медитативной психотехнике, разработанной в середине 20-го века.

Организовала йога-марафон Наталья Шемберова. Она занимается йогой боле пяти лет и обладает лицензией международного образца на преподавание йоги, которую она получила в Гималайской академии. Сейчас в планах у нее провести большой благотворительный марафон на более вместительной площадке.

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц весны?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужно ли городу новое колесо обозрения в парке?

Новости Гомеля

Гомель представил событийный календарь для туристов

Хотите узнать больше? Гомельчане первыми в стране создали вир­туальный путеводитель по значимым меро­приятиям. Разработчиком интерактивного календаря выступил Гомельский 24

В Гомеле подведены итоги акции «Маёй краіне»

Хотите узнать больше?   По материалам http://newsgomel.by/news/v-gomele-podvedeny-itogi-akcii-mayoy-kraine09-12-2016... 21

Приходите получить ответы

Хотите узнать больше? Федерация профсоюзов Беларуси утвердила план-график приема граждан правовыми инспекторами труда в районных, городских объединениях профсоюзов. Как 70

Жизнь после ДТП. На примере гомельской школьницы Насти Юрченко узнали, почему белорусские дети вынуждены проходить реабилитацию за границей

Хотите узнать больше?   Два года минуло с трагическо­го дня, когда на улице Быховской в районе 40-й школы под колёса авто­мобиля попала школьница Настя Юр­ченко. 63

Неподсудна, или Водитель без головы

Хотите узнать больше? В российском Ханты-Мансийском автоном­ном округе траур: в ДТП на трассе Ханты- Мансийск — Тюмень погибли десять детей. За жизнь ещё двенадцати до сих 89