Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

18 января в фитнес-центре «Тонус-плюс» прошёл йога-марафон под милым названием «Разогретый ёж».

Шесть приглашенных инструкторов обучали гомельчан различным йогическим практикам. Под руководством Натальи Шемберовой можно было научиться дыхательной технике – тибетской пранаяме или научиться концентрироваться на свечу — такая техника называется тратак. Елена Смеян провела мастер-класс по асанам – так в йоге называются позы, которые принимают практикующие. Евгений Наврозов провел мастер класс по тайскому массажу, а Татьяна Санкова по восточной гимнастике цигун. Кроме этого у гомельчан была возможность обучиться базовым движениям техники тенсегрити — направленных на накопление энергии и поддержание хорошего самочувствия. Этот мастер-класс провел Денис Тихий. На йога-марафоне можно было даже научиться спать. Сергей Буров обучал йоге-нидре — йогическому сну — медитативной психотехнике, разработанной в середине 20-го века.

Организовала йога-марафон Наталья Шемберова. Она занимается йогой боле пяти лет и обладает лицензией международного образца на преподавание йоги, которую она получила в Гималайской академии. Сейчас в планах у нее провести большой благотворительный марафон на более вместительной площадке.

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Фоторепортаж: в Гомеле обучали различным видам йоги

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц весны?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужна ли Гомелю велосипедная инфраструктура, как в европейских городах?

Новости Гомеля

С землёй на «Вы». Гомельские землеустроители отметили свой профессиональный праздник

Хотите узнать больше? Коллектив республиканского дочернего унитарного предприятия «Проектный институт «Гомельгипрозем» отметил сегодня профессиональный праздник — День 50

Гомельчан приглашают разбудить весну и усметанить блины

Хотите узнать больше? Жителей Советского района при­глашают проститься с зимой, весело и интересно провести время на народ­ном гулянии в эту субботу, 25 февраля. Праздник 42

Министр информации пригласила библиофилов в Полоцк

Хотите узнать больше? Министр информации Лилия Ананич рассказала гомельчанам о грядущем праздновании 500-летия белорусского книгопечатания, повышении международного 45

Масленичные гулянья в Советском районе пройдут 25 февраля

Хотите узнать больше?   Приглашаем жителей и гостей города проститься с зимой, весело и интересно провести время на народном гулянии «Масленица», которое будет 70

Хозяйственный комплекс Гомеля в 2016 году сработал на твёрдое хорошо

Хотите узнать больше? По итогам прошлого года хозяйственный ком­плекс Гомеля выполнил шесть из семи доведён­ных показателей развития. Не достиг ста процентов темп роста 43

В Гомельском многопрофильном лицее прошёл форум правовой информации

Хотите узнать больше? Учащимся рассказали о преступности среди несовершен­нолетних и последствиях нарушения закона. Учащимся рассказали о преступности среди 282

Фотофакт. В Советском загсе Гомеля зарегистрирована 100-я в этом году пара

Хотите узнать больше? Случилось это 18 февраля во время торжественной росписи Юрия и Дианы Кузьменко Случилось это 18 февраля во время торжественной росписи Юрия и Дианы 45

Мэр Гомеля: «Положения Декрета №3 позволили освободить от уплаты сбора каждого второго обратившегося»

Хотите узнать больше? По всей стране проходят приёмы по разъяснению норм нашумевше­го Декрета о «тунеядстве». В поне­дельник такое заседание состоялось в Гомельском 68