Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

18 января в Гомеле состоится йога-марафон

18 января в Гомеле состоится йога-марафон

В воскресенье в бывшем доме быта по улице Интернациональной пройдет интересное и полезное для здоровья событие – йога-марафон.

Организатор мероприятия – Наталья Шемберова – занимается йогой около 5 лет, имеет лицензию на преподавание международного образца, полученную в Гималайской Академии Йоги.
Наталья собирается провести йога-марафон в первую очередь в образовательных целях. «После поездки в Индию хочется поделиться новыми знаниями, которые не используются в Гомеле, – рассказала она. – Это, например, сукшма-вьяяма, кундалини-йога и другие направления».
Состоится мероприятие на 4 этаже дома №13 по Интернациональной. Участвовать могут все желающие, записавшиеся предварительно. Покажут свое мастерство шесть приглашенных инструкторов.
Расписание этапов йога-марафона:
12.15-13.00 Открытие. Гималайская пранаяма.
13.00-14.00 Асана-класс.
14.00-15.15 Тайский массаж.
15.30-16.30 Цигун.
16.30-17.30 Тенсегрити. 12 базовых движений для накопления энергии и поддержания общего хорошего самочувствия.
17.45-18.15 Йога-Нидра (йогический сон).
18.15-18.35 Тратак (концентрация на свечу).
Участвовать во всех этапах не обязательно. С собой можно взять коврик или плед и шлепанцы.
Стоимость йога-марафона – 90 000 рублей.

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Сколько лет в веке? (ответ числом)

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужна ли Гомелю велосипедная инфраструктура, как в европейских городах?

Новости Гомеля

Вынесена на обсуждение идея строительства дома в Любенском микрорайоне

Хотите узнать больше? Управление капитального строительства города Гомеля нашло свободную площадку в квартале улиц Быховская и Хмельницкого, пригодную для строительства 44

СК ищет очевидцев «скрытого» ДТП в Гомеле

Хотите узнать больше? 17 декабря примерно в 3 часа 10 минут на обочине близ дома №40 на улице Давыдовской был обнаружен мужчина без признаков жизни. На теле погибшего 44

Фотофакт. Всемирный день снега отпраздновали 14 января в Гомеле

Хотите узнать больше? Гомельчанам предложили оставить в покое домашние дела и провести этот день на зимнем воздухе. В заречной зоне прошли областные соревнования 76

«Шчодры вечар - добрым людзям». Гомельчане отпразднуют старый Новый год на центральной площади

Хотите узнать больше? Сегодня у главной городской ёлки на площади Ленина состоится народное колядное гуляние с песнями, шутками, играми и гаданиями. Сегодня у главной 77

Министерство по чрезвычайным ситуациям информирует

Хотите узнать больше? В связи с прогнозируемыми сильными осадками в субботу 14 января Министерство по чрезвычайным ситуациям информирует гомельчан и гостей города о 43

В Советском районе поздравили талантливых школьников и гимназистов

Хотите узнать больше? Награды и сладкие подарки во время благотворительного праздника «Рождественское чудо» преуспевшим в учёбе и творчестве школьникам и гимназистам 60

Гомельчане отпразднуют колядный вечер массовым гуляньем

Хотите узнать больше? Сегодня у главной городской ёлки на площади Ленина состоится народное колядное гуляние с песнями, шутками, играми и гаданиями. В праздничный вечер с 56