Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

18 января в Гомеле состоится йога-марафон

18 января в Гомеле состоится йога-марафон

В воскресенье в бывшем доме быта по улице Интернациональной пройдет интересное и полезное для здоровья событие – йога-марафон.

Организатор мероприятия – Наталья Шемберова – занимается йогой около 5 лет, имеет лицензию на преподавание международного образца, полученную в Гималайской Академии Йоги.
Наталья собирается провести йога-марафон в первую очередь в образовательных целях. «После поездки в Индию хочется поделиться новыми знаниями, которые не используются в Гомеле, – рассказала она. – Это, например, сукшма-вьяяма, кундалини-йога и другие направления».
Состоится мероприятие на 4 этаже дома №13 по Интернациональной. Участвовать могут все желающие, записавшиеся предварительно. Покажут свое мастерство шесть приглашенных инструкторов.
Расписание этапов йога-марафона:
12.15-13.00 Открытие. Гималайская пранаяма.
13.00-14.00 Асана-класс.
14.00-15.15 Тайский массаж.
15.30-16.30 Цигун.
16.30-17.30 Тенсегрити. 12 базовых движений для накопления энергии и поддержания общего хорошего самочувствия.
17.45-18.15 Йога-Нидра (йогический сон).
18.15-18.35 Тратак (концентрация на свечу).
Участвовать во всех этапах не обязательно. С собой можно взять коврик или плед и шлепанцы.
Стоимость йога-марафона – 90 000 рублей.

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: Первый месяц весны?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужна ли Гомелю велосипедная инфраструктура, как в европейских городах?

Новости Гомеля

PROРЫСЬ. Городской музей к 875-летию Гомеля собирает необычную коллекцию

Хотите узнать больше? Экспонаты с символом города станут основой выставки, которую музей откроет в сентябре, к 875-летию областного центра. Экспонаты с символом города 48

Гомельчане убедились: «Сухишвили» – это микс темперамента и очарования

Хотите узнать больше? Национальный балет Грузии «Сухишвили» представил гомельчанам новую танцевальную программу, в которую вошли лучшие номера за последние 70 лет 32

В Гомеле встретились белорусские, польские и литовские знатоки белорусского языка

Хотите узнать больше? В областном центре проходит заключительный этап республиканской олимпиады по белорусскому языку и литературе. Команды представили все области 33

Холодно и небезопасно. Городская мобильная группа по вопросам охраны труда посетила «Гомелькабель»

Хотите узнать больше? Общие экономические проблемы сказались и на условиях труда работников предприятия «Гомелькабель», в чём убедились члены мобильной группы 46

Очумелые ручки. В гомельской библиотеке открылась выставка «Новая жизнь старых газет»

Хотите узнать больше? Учитель белорусского языка и литературы Диана Тарасова открыла для себя плетение из бумажной лозы полтора года назад Учитель белорусского языка и 49

Гомельчане убедились: «Сухишвили» – это микс горячего темперамента и страсти, статности и очарования

Хотите узнать больше? Национальный балет Грузии «Сухишвили» представил гомельчанам новую танцевальную программу, в которую вошли лучшие номера за последние 70 лет 49

Тысячи людей благоустраивали Советский район. Первый в этом году субботник прошёл 25 марта

Хотите узнать больше? Местная администрация, активисты БРСМ и подрядные организации сконцентрировали силы в сквере имени Тараса Шевченко. Сюда вышли начальники и 97

25-26 марта Центральный рынок Гомеля предлагает покупателям скидки до 30% на всю продукцию

Хотите узнать больше? Для гомельчан перед входом в Центральный рынок будет организована ярмарка по продаже продуктов питания.  Все желающие смогут купить мясо свинины, 147