Закрыть

Выберите свой город

Закрыть

Олимпийский чемпион Игорь Макаров открыл в Гомеле школу дзюдо

Олимпийский чемпион Игорь Макаров открыл в Гомеле школу дзюдо

Когда в 2004 году на Олимпийских играх в Греции дзюдоист Игорь Макаров завоевал золотую медаль, это стало настоящей сенсацией. Даже сейчас, десять лет спустя, он остаётся единственным в истории олимпийским чемпионом по дзюдо от Беларуси.

Сейчас Игорь живёт в Гомеле, карьеру профессионального спортсмена завершил полтора года назад. Недавно преподнёс ещё один приятный сюрприз — открыл в нашем городе собственную школу дзюдо. Желая узнать подробности, мы пригласили прославленного борца в редакцию «Советского района».

ЕСТЬ ИДЕЯ, НЕТ СОМНЕНИЙ

После главного в своей жизни спортивного успеха Игорь ещё долго продолжал выступать на татами. В 2007 году завоевал серебро на Открытом чемпионате Европы. Но постепенно, как признаётся сам борец, соревновательный запал пропал.

— Вроде бы и силы есть, и здоровье, и возраст не помеха, но у человека, который хочет добиться в спорте самого высокого результата, должен присутствовать ещё и какой-то внутренний огонёк. Иначе результата не будет. В какой-то момент я понял, что выступать больше нет желания, — откровенно говорит Игорь. Но полностью уходить из спорта он не думает. — С шести лет занимаюсь дзюдо. Накоплен огромный опыт. Наверное, было бы преступлением не попробовать передать часть своих знаний ученикам.

В том, что Макаров после окончания карьеры профессионального борца выберет путь тренера, его друзья и близкие даже не сомневались. Хотя идею по созданию собственной школы дзюдо заслуженный мастер спорта Беларуси реализует постепенно и без лишней шумихи. Он не любит ажиотажа вокруг себя. Всего этого было предостаточно раньше.

— В Гомеле нравится спокойная обстановка, — сейчас Игорь набирает к себе детей в возрасте от 6 до 10 лет. В перспективе планирует набирать малышей с четырёх лет. Но пока хочет накопить достаточный опыт, выстроить собственную систему тренировок. В данный момент за основу начинающий педагог взял нара­ботки японских и французских коллег. В Гомеле достаточно много секций и отделений дзюдо, но, по словам Макарова, одной из отличительных черт его школы ста­нет возможность выбора: заниматься соревновательной борьбой или технической. За рубежом подавляющее большинство тех, кто увлекается дзюдо, выбирают именно ката. Они тренируются, но непосредственного участия в соревнованиях не принимают. Сдают «даны» и «кю» технически, перед комиссией. Ката в дзюдо включают в себя стойки и захваты, передвижения и выведение из равновесия, правильный вход на приём, проведение технического действия и последующую фиксацию партнёра на татами. Ката изучаются в парах.

— В Гомельской области я, наверное, буду первопроходцем в том, что предоставлю родителям выбор: отдать ребёнка для подготовки к соревнованиям или для поддержания общей физической формы. Думаю, большинство родителей отдадут предпочтение техническому дзюдо, — известный спортсмен первых своих воспитанников тренирует уже месяц. Говорит, пока всем нравится и никто из новичков занятия не бросил.

ДЕВЧОНОК ПРИВОДЯТ БОЛЬШЕ

Заслуженный мастер спорта проводит тренировки на базе средней школы № 46, кроме того есть договорённость организовать занятия и в СШ № 21. По мнению Игоря Макарова, эти учебные учреждения территориально расположены очень удачно. Родителям удобно приводить сюда своих малышей. Занятия проходят каждый вторник и четверг. В перспективе число тренировок увеличится до трёх в неделю. Ведь для того, чтобы добиться заметных результатов в дзюдо, нужны не только дисциплина, упорство, но и много времени.

Олимпийский чемпион Игорь Макаров открыл в Гомеле школу дзюдо

— Борец должен развиваться разносторонне. Поэтому в нашем арсенале есть упражнения из гимнастики, акробатики, тяжёлой атлетики. Подготовка профессионального дзюдоиста — очень долгий и сложный процесс. Если человек хочет выступать на международном уровне, его нужно подготовить физически, технически, «обкатать» на сборах и в спаррингах, — Игорь Макаров до сих пор считает, что его успех на Олимпийских играх в Афинах — в какой-то степени результат счастливого стечения обстоятельств. — Мне повезло. Попал в струю, когда все грани подготовки к соревнованиям удачно сложились: моё желание побе­дить, стремления тренера, другие обстоятельства. Сегодня, чтобы достичь высоких результатов в дзюдо, тренировать нужно по-новому, требуются другие условия для подготовки. Старая, советская школа, по моему мнению, себя изжила.

Макаров убеждён в том, что к детям нужен особый подход. Просто вывести ребёнка на татами и загрузить его теорией дзюдо будет неправильно. Только отобьёт интерес к спорту. Поэтому тренировать лучше в игровой форме и постепенно. Сейчас на занятия к чемпиону почему-то больше приводят девчонок. Некоторые мамы, правда, опасаются, что уделяя много времени спорту их дочери накачают себе плечи и будут выглядеть неженственно. Эти волнения напрасны. Чтобы таким образом заметно изменить фигуру требуются долгие годы тренировок. Ведь от других видов борьбы (греко-римской или вольной) дзюдо отличается меньшим применением физической силы при выполнении приёмов. Во время занятий дзюдо ребёнок получает разностороннее физическое развитие — такова специфика данного вида спорта. Дзюдо хорошо влияет на многие физические качества: силу, ловкость, выносливость, гибкость, чувство равновесия. Кроме того развивает самоконтроль, умение управлять своим телом и концентрироваться на поставленной цели.

Как и любое боевое искусство, дзюдо положительно воздействует на сердечнососудистую систему, укрепляет суставы и связки.

ПРИШЁЛ, УВИДЕЛ, ЗАПИСАЛСЯ

Первое занятие в школе Макарова бесплатное. Родители приходят вместе с детьми. Смотрят, как проходит тренировка, а потом решают: отдавать или нет ребёнка. Записываются на занятия к Макарову активно, несмотря на то что стоимость обучения у него выше, чем в среднем по городу. Но конкуренции Олимпийский чемпион, как видно, не боится. И дело не только в том, что ребят и девчонок, а также их родителей привлекает известное имя. Окончив про­фессиональную карьеру, прославленный спортсмен, похоже, нашёл дело по душе — свой «внутренний огонёк».

Олимпийский чемпион Игорь Макаров открыл в Гомеле школу дзюдо

НАША СПРАВКА

Техника дзюдо положена в основу многих современных стилей единоборств, в том числе самбо, бразильского джиу-джитсу. Всего в мире дзюдо занимается около 28 млн человек, из них 8 млн — в Японии.

Заметили ошибку? Выделите текст, нажмите Ctrl+Enter и оставьте замечание!

Комментарий (Максимум 1000 символов)

Вопрос: 24 часа это - ?

Вы знаете что-то интересное или важное и готовы этим поделиться?
Обязательно свяжитесь с нами, это очень просто!

Выберите удобный способ для связи или напрямую отправьте сообщение в редакцию через форму на этой странице.

Govorim.by

vk.com/govorimby

Внимание! Новости рекламного характера публикуются по предварительной договорённости. Подробнее цены на размещение рекламы смотрите здесь

Нужна ли Гомелю велосипедная инфраструктура, как в европейских городах?

Новости Гомеля

Начальник городского отдела по ЧС о том, обязательно ли устанавливать пожарные извещатели и когда нужно звонить в «101»

Хотите узнать больше? Обязательно или жела­тельно устанавливать в квартире автономные пожарные извещатели? Какие платные услуги оказывает МЧС? Где в этом году снесут 130

Школьники Гомельщины нарисовали здоровые улыбки

Хотите узнать больше? Конкурс рисунков «Улыбайся на здоровье!» прошёл в Гомеле. В нём приняли участие школьники со всей области. Организовал творческое состязание во время 41

Нет кариесу. Школьники Гомельщины нарисовали здоровые улыбки

Хотите узнать больше? Конкурс рисунков «Улыбайся на здоровье!» прошёл в Гомеле. В нём приняли участие школьники со всей области. Организовал творческое состязание во время 32

В Гомеле чествовали бойцов трудовых отрядов

Хотите узнать больше? Гомельщина второй год подряд занимает первое место в республике по итогам трудового семестра. В этом году свой первый рубль заработали более 15 тысяч 38

Городской центр культуры на один день станет гомельским диснейлендом

Хотите узнать больше? Первый день старого Нового года вся полезная площадь Городского центра культуры будет отдана под детские развлечения. В 10 часов 14 января здесь 38

Вечером 8 декабря все гомельские РЭУ распахнут свои двери

Хотите узнать больше? Руководители жилищно-коммунальных служб и представители местных органов власти продолжают общение с населением в формате «у дома». В ближайший 49

Лёд. Минувшие выходные на Гомельщине оказались напряжёнными для спасателей

Хотите узнать больше? Вблизи деревни Деражичи Лоевского района в полынье утонул 62-летний мужчина. Его обнаружили рыбаки. Прибывшие на место сотрудники скорой 49

ПЁТР КІРЫЧЭНКА ПРА БУДУЧЫНЮ ГОРАДА НАД СОЖАМ

Хотите узнать больше? Гомелю ўручаны пераходны вымпел пераможцы Рэспубліканскага агляду ў намінацыі «Лепшы абласны горад па санітарным стане і ўпарадкаванасці» за 2015 41